Самые эффективные салонные процедуры от целлюлита

Рецепт антицеллюлитного геля

Любой гель готовится с применением желатина. Конечно, лучше взять не обычный пищевой желатин, а растительный агар-агар.

 

Разбавляют желирующее средство в розовой воде или в процеженном кофе. В дальнейшем к такой основе можно добавлять:

• мед;
• глицерин;
• имбирное масло;
• антицеллюлитные эфиры.

Наносится гель ежедневно на распаренное тело вечером и выдерживается до практически полного впитывания. Излишки можно удалять салфеткой.

Помните, что любое самостоятельно приготовленное средство не содержит консервантов и стабилизаторов. Поэтому лучше не делать домашний крем или гель впрок. Пробуйте, экспериментируйте и обязательно найдете свой уникальный рецепт крема, который поможет навсегда избавиться от ненавистных бугорков на коже. Только не забывайте о других способах избавления от целлюлите. Ведь без коррекции питания и специальных упражнений добиться стойких результатов не получится.

Чем опасны липолитики: польза и вред, возможные побочные эффекты

Липолитики обладают жиросжигающим эффектом, позволяют локально удалять прослойки жира толщиной до 5-6 см. Расщепленный жир выводится из организма естественным путем, а новые жировые клетки на месте старых не образуются. Однако при этом нужно придерживаться здорового образа жизни и заниматься спортом. Любая прибавка в весе нивелирует результат, особенно это касается лица, которое может снова «поплыть», даже если человек наберет всего пару килограммов.

Чтобы уменьшить риск возникновения осложнений стоит внимательно подойти к выбору клиники и врача в частности.

К осложнениям и плохому результату приводят:

• нарушение техники введения липолитика;
• неправильная формула препарата;
• введение в кожу или мышцы – в этом случае возможен абсцесс.

В нашей клинике для интралипотерапии используются только проверенные и сертифицированные препараты, а прием ведут высококвалифицированные врачи с медицинским образованием.

Максимальный эффект зависит от особенностей пациентов. Инъекционная методика хорошо подходит тем, у кого немного лишнего веса. Людям с ожирением липолиз никак не поможет. Кроме того, на результат влияет возраст, это касается в первую очередь состояния кожи, которая при глубоких морщинах, заломах и провисаниях не станет вновь молодой и сияющей. А вот в возрасте до 50 лет можно добиться хороших результатов, особенно на лице.

Все компоненты, которые присутствуют в препаратах, одобрены и протестированы, однако большое значение имеет конкретная формула, метод введения и дозировка.

Основные побочные эффекты

Как реакция на основные компоненты появляются синяки, гематомы, покраснение, отечность, локальное повышение температуры тела. Это типичные последствия, которые проходят полностью через 1-2 недели.

В более редких случаях появляются болезненные уплотнения в местах уколов, зуд, боль. Это симптомы аллергии на компоненты препарата. Если повышается общая температура тела, возможно, занесена инфекция – надо обратиться к врачу.

Из-за низкой квалификации врача есть риск фиброза при введении в мышцу.

Диагностика целлюлита

Целлюлит в более продвинутых фазах можно увидеть невооруженным глазом. На более ранней стадии его можно обнаружить, используя либо ультразвуковую, либо контактную термографию. Оба метода одинаково эффективны, но термография проще. Диагностика с помощью этих методов также используется и при других стадиях целлюлита, чтобы точно оценить степень и объем поражения, и на этой основе выбрать эффективный метод лечения.

Тестирование контактным термографом подразумевает нанесение на кожу пленки со встроенными кристаллами, которые меняют цвет в зависимости от температуры ткани. В зависимости от степени целлюлита ткань имеет разную температуру.

Здоровая кожа представлена на снимке сплошным синим или зеленым цветом. По мере развития целлюлита цвета и контрасты между ними меняются. Например, на ранней стадии желтый становится слегка оранжевым, а на продвинутой стадии целлюлита можно наблюдать яркие контрасты, например, между коричневым и желтым или черно-белым. Термография не только инструмент для первичной диагностики целлюлитных поражений, метод используется на разных этапах лечения, для оценки его эффективности.

Существует много методов борьбы с целлюлитом, и большинство из них связано с улучшением микроциркуляции. Можно бороться с целлюлитом в домашних условиях, косметологическими и лечебными методами. Выбор методик зависит от степени развития патологии.

Действие косметики

Первым делом стоит узнать, как действует созданный антицеллюлитный крем в домашних условиях. Рецепт такой мази представлен не в единственном количестве. Существует очень много разнообразных антицеллюлитных настоек. Несмотря на это, действие их одинаковое. Какое именно? Расщепление жировых отложений! Только придется для достижения эффективности воспользоваться не простым втиранием массы, а массажем. Лишь таким образом можно добиться максимального результата.

При определении состояния кожи в «проблемных» зонах косметологи используют условную шкалу стадий целлюлита. Условной она называется, потому что не существует чётких параметров, разграничивающих стадии, но эта шкала помогает объективно оценить масштаб проблемы и выбрать комплекс процедур, которые принесут максимальный эффект.

Применение антицеллюлитных кремов даёт видимый результат на 1-й и 2-й стадиях, когда прослойка подкожного жира менее заметна. На 3-й и 4-й стадиях целлюлита в жировой прослойке развиваются склеротические процессы, обратить которые с помощью использования косметики нельзя, но правильное нанесение антицеллюлитного крема не позволит целлюлиту усугубиться, поэтому отказываться от этих процедур не стоит в любом случае. Желательно добавить к применению крема физические нагрузки и правильное питание — тогда результат будет более заметным и появится значительно быстрее.

При использовании наружных средств против целлюлита нужно понимать, что основной эффект появляется не от самого крема, а от его сочетания с массажем. Под таким воздействием клетки разогреваются, циркуляция крови в тканях улучшается и подкожная прослойка жира становится менее плотной.

Так ли безопасна «Лида» как о ней пишут? Ответ и отзывы о препарате здесь

Антицеллюлитное средство проникает через кожу в разогретые клетки и расщепляет их, а излишки жидкости, образующие некрасивые бугорки на коже, выводятся наружу. При этом улучшается тургор кожи, и она не даёт скопившемуся жиру «выпирать» на поверхность.

Неужели все кремы действуют как средства для сжигания жира? Да, именно так. На самом деле никакого чудодейственного препарата от целлюлита нет. Это обычные кремы, которые довольно быстро и эффективно расщепляют лишние жировые отложения. Но действие их крайне медленное. Для максимального результата рекомендуется дополнительно соблюдать диету и заниматься спортом.

Принцип действия антицеллюлитных кремов

Большинство антицеллюлитных средств направлено на укрепление клеток эпидермиса и выведение из них вредных веществ. Активные компоненты, содержащиеся в антицеллюлитных кремах, размягчают скопившийся жир, тем самым разглаживая поверхность кожи. Дополнительным преимуществом продукта перед другими средствами является возможность сделать массаж. Последний ускоряет кровоток и разгоняет клеточный метаболизм.

Крем проникает глубоко в эпидермис, разогревая и расщепляя жировые клетки. Во время этого процесса повышается тугор кожи, тело постепенно становится гладким и более привлекательным. Выпирающие бугорки со временем полностью пропадают. Разумеется, крем не является полноценным и действует только при комплексном лечении. Под последним подразумевается правильный режим дня, здоровое питание, физическая активность и продолжительный сон.

Как эффективно применять крем от целлюлита

Целлюлит – это первый признак неправильной работы сальных желез в организме. Причины появления целлюлита или, как его привыкли называть «апельсиновая корочка», могут быть самые разнообразные: неправильное питание, малоподвижный образ жизни, курение, употребление пива и других алкогольных напитков, жирная, жареная пища и т.д.

Если вы будете пить алкогольные напитки, курить сигареты, лежать на диване с пончиком в руках и время от времени мазать проблемные участки кремом от целлюлита, то поверьте, таким образом вам не удастся избавиться от «апельсиновой корочки».

На сегодняшний день крем от целлюлита, в домашних условиях может дать эффективные результаты только в том случае, если его применять вместе с разработанной методикой. Современная косметическая индустрия предлагает большое количество кремов от целлюлита, однако в настоящее время не существует крема, который бы полностью мог избавить от «апельсиновой корочки».

Крем чаще всего используют, как дополнительное средство, а не как основный способ борьбы с целлюлитом. Крем наносят на проблемные участки кожи, в данном случае эти участки чаще всего находятся на бедрах, ягодицах и животе. Есть несколько правил, которые помогут усилить эффект от применения того или иного крема против целлюлита:

• Правило 1. Крем лучше наносить на чистую, разогретую кожу с применением пилинга или скраба и растирать в течение 15 минут. В противном случае эффект от применения крема может быть нулевым. Весь массаж можно разделить на две части: первые семь минут кожу массажируют руками, оставшиеся минуты с помощью специальных массажеров.
• Правило 2. Крем от целлюлита дает больший эффект, если его применять методом холодного или горячего обертывания. В данном случае проблемные участки кожи равномерно покрываются средством от целлюлита, затем оборачиваются специальными бандажами, бинтами или же простой пищевой пленкой. Длительность такого обертывания – от 30 до 90 минут. Как правило, крем против целлюлита для горячего обертывания содержит в себе экстракты водорослей, морскую глину, которые при нагревании кожи оказывают дренаж, укрепляют сосуды и значительно усиливают поток крови.
• Правило 3. Для максимального эффекта борьбы с целлюлитом крем нужно использовать в комплексе с физическими упражнениями, сбалансированной диетой, водными и массажными процедурами. Только при комплексном подходе к данной проблеме можно добиться хороших результатов.

Применение антицеллюлитных кремов даёт видимый результат на 1-й и 2-й стадиях, когда прослойка подкожного жира менее заметна. На 3-й и 4-й стадиях целлюлита в жировой прослойке развиваются склеротические процессы, обратить которые с помощью использования косметики нельзя, но правильное нанесение антицеллюлитного крема не позволит целлюлиту усугубиться, поэтому отказываться от этих процедур не стоит в любом случае.

Скрабы для тела

Использование скрабов — часть не только любой антицеллюлитной программы, которая помимо прочего включает еще и последующий уход, но еще и средство рутинного ухода за кожей тела, которое рекомендуется использовать 1-3 раза в неделю.

На самом деле, если вы еще не успели обзавестись антицеллюлитным скрабом, для подготовки кожи к последующему интенсивному уходу можно использовать и обычные скрабы для тела. В любом случае они принесут только пользу (при грамотном применении).

Скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier

В основе этого скраба — измельченная скорлупа плодов арганового дерева, которая удаляет ороговевшие частички кожи. За смягчение и увлажнение отвечают ценные масла: арганы, миндаля, макадамии и розы.

Крем от целлюлита с мумие и маслами

Ингредиенты:

• Детский крем – 1 тюбик;
• Мумие – 2 таб.;
• Цитрусовое масло (любое) – 10 капель;
• Масло можжевельника – 10 капель;
• Масло корицы – 10 капель.

Для антицеллюлитного эффекта полезна не только эта целебная смола, но также эфирные и растительные масла. Этот крем состоит из наиболее активных элементов и обладает эффективным действием. Для этого рецепта также подходят и другие масла, которые способствуют похудению и подтяжке кожи: розовое, мятное, лавандовое, сандаловое, все цитрусовые.

Приготовить это антицеллюлитное средство также просто, как и использовать его. Для этого выливаем тюбик детского крема (можно использовать любой другой легкий крем для тела) в емкость, в которой будем хранить конечный продукт. Постепенно добавляем масла, их нам потребуется равное количество.

Таблетки мумие следует предварительно растолочь в порошок и засыпать в последнюю очередь. Они хорошо растворяются и прекрасно соединяются с остальными ингредиентами.

Рекомендуется использовать для хранения стеклянную герметичную посуду с крышкой. Наносить это средство необходимо ежедневно, втирая его в наиболее проблемные участки. Для этих целей можно использовать массажную перчатку.

Побочные эффекты мумиё

Исследование предполагает, что мумие безопасно для длительного использования в качестве пищевой добавки. Однако, есть некоторые потенциальные побочные эффекты.

Мумиё может снизить кровяное давление, что может быть опасно для людей, принимающих лекарства от высокого кровяного давления. Люди с активным заболеванием сердца или с гипотензии тоже должны избегать приема мумиё, чтобы предотвратить падение кровяного давления.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) США не контролирует БАДы, поэтому важно получить дополнительные сведения от авторитетного источника. Некачественное мумиё может быть испорчено тяжелыми металлами, свободными радикалами и даже мышьяком

Узнайте больше:

По материалам: www.ayzdorov.ru , https://ecobabka.ru

Есть ли целлюлит у мужчин?

Вероятно, многие девушки замечали, что мужчины никогда не задумывались о том, как избавиться от целлюлита. Почему-то многие считают, что с данной проблемой сталкиваются только женщины, так как апельсиновая корка может появиться только на бёдрах и ягодицах. К сожалению, это не так. Эти бугорки могут появиться и на руках, и на ногах. Кроме того, у некоторых людей появляется целлюлит на животе, плечах и даже шее. 

Согласно статистике, дамы сталкиваются с этой проблемой ещё в подростковом возрасте. К 20-35 годам целлюлит наблюдается у большинства женщин. Около 90% девушек сталкиваются с неприятными изменениями на коже.

А теперь вспомним о наших мужчинах. Представители сильного пола могут не волноваться, ведь у них совершенно другое строение жировой ткани. И выработка гормонов тоже происходит иначе.

У женщин жировая ткань более эластичная: её намного легче растянуть, из-за чего потом и появляются эти бугорки. И не думайте, что природа решила заставить страдать прекрасную половину человечества! Благодаря целлюлиту в жировой ткани скапливаются питательные вещества, которые необходимы беременным женщинам.

Польза от домашнего антицеллюлитного крема

Нельзя однозначно сказать, какой антицеллюлитный крем лучше: домашний или покупной. Многие покупные кремы весьма эффективны и имеют хороший состав. Но и домашние средства не отстают.

Главным преимуществом антицеллюлитного крема, приготовленного в домашних условиях, является то, что он сделан из настоящих домашних продуктов, без химикатов. Полезные вещества в таких средствах остаются надолго, поэтому и результат от использования натурального крема придет быстрее.

Через 2-3 применения, женщина может заметить:

• разглаживание кожи в проблемных местах;
• уменьшение объемов;
• снятие отечности (за счет выведения лишней воды со шлаками);
• повышение упругости кожи;
• сжигание жиров;
• гладкость кожи.

Как же действует антицеллюлитный крем для достижения таких волшебных свойств? Все вышеперечисленные эффекты достигаются за счет взаимодействия продуктов, входящих в состав крема и кожи.

Когда достигается «разогревающий» эффект, начинается активный прилив крови, богатой кислородом и питательными веществами, к коже. Улучшается обмен в тканях. Благодаря таким свойствам, антицеллюлитный крем работает против жировых клеток и застойных явлений. Как правило, эффект не заставляет себя долго ждать и результат становиться заметен после месяца использования.

Эффективность и польза антицеллюлитных кремов значительно повысится, если добавить в приготовленное средство несколько капель эфирного масла можжевельника или лимона. Помимо перечисленных эффектов, добавится еще и эффект «укрепления сосудов».

Домашние рецепты антицеллюлитных кремов

Домашний антицеллюлитный крем с эфирными маслами

Разные масла оказывают разное действие, поэтому при составлении композиций нужно знать, какой эффект имеет каждое:

• Самыми сильными являются масла апельсина и грейпфрута. Они ускоряют лимфоток и кровоток, сжигают жировые отложения. А мандариновое масло поможет от растяжек.
• Масло герани имеет такой же эффект, плюс повышает эластичность кожи.
• Можжевеловое и розмариновое эфирные масла способствуют выведению застоявшейся лишней жидкости из тканей.
• Масло иланг-иланга выступает защитным барьером от внешних воздействий на кожу и имеет омолаживающий эффект.
• Кипарисовое эфирное масло необходимо для восстановления обмена веществ в клетках тканей.
• Эфирное масло пачули повышает упругость и эластичность кожи.
• Фенхелевое масло выводит токсины, шлаки и продукты распада.

Композиции эфирных масел от целлюлита:

1. 3-4 капли масла цитрусовых;
2. 2 капли масла иланг-аланга, 4 капли пачули, 2 капли масла можжевельника и 4 капли масла розы;
3. 5 капель можжевелового масла, 5 капель розмаринового, 15 капель грейпфрута, 15 капель кипарисового;
4. 4-5 капель можжевелового масла.

Как бороться с целлюлитом: лечение

Напомним, что целлюлит не является болезнью, но лечить его всё же приходится. В первую очередь, стоит отметить салонные методы. Самостоятельно бороться с целлюлитом можно только на начальных стадиях, а вот потом придётся уже идти в специализированный центр.

Сейчас в современных салонах красоты полно различных услуг, связанных с «апельсиновой коркой». Самые популярные виды антицеллюлитного массажа:

• LPG-массаж – массаж с использованием специального аппарата. Уменьшается жир, а состояние кожи улучшается!
• Прессотерапия – разновидность лимфодренажа. Благодаря этому методу улучшается кровообращение, выводится лишняя жидкость из организма и вредные вещества.
• Радиочастотная терапия воздействует на подкожно-жировую клетчатку, ускоряя при этом расщепление жиров. Состояние кожи улучшается, а целлюлит становится менее заметен.
• Ударно-волновая терапия. Волны проникают на глубину до 5 см и начинают разрушать фиброзные перегородки. Жидкость выводится, а синтез коллагена активируется.
• Озонотерапия поможет сделать целлюлит менее заметным на любых стадиях.
• Специальные обёртывания – древнейшие методы борьбы с бугорками. На тело наносится специальный состав, а затем бандаж. Так нужно просидеть или пролежать какое-то время.
• Ручной массаж – классический способ, который до сих пор остаётся одним из самых эффективных.

4 уровня развития целлюлита

Существует 4 стадии развития целлюлита:

1. На этой стадии каких-либо изменений не заметно. Но если исследовать ткань под микроскопом, можно увидеть, что в кровообращении произошли застойные явления, начинаются микроотеки.
2. Целлюлит виден при сжатии кожи.
3. Целлюлит виден, и выглядит как апельсиновая корка.
4. Изменения принимают форму крупных неровностей на коже. На этом этапе, помимо отека и неровностей, наблюдаются фиброз и гиперплазия соединительной ткани.

Стадии развития целлюлита

Чтобы понять, как образовывается застойный целлюлит, рассмотрим, что происходит с тканями. Жировые клетки расположены в долях, которые разделены соединительной тканью. При образовании целлюлита перегородки утолщаются, затем образуются образуют постоянные фиброзные узелки. Фиброз – это плотная, видоизмененная ткань, не имеющая способности растягиваться.

Самый простой способ устранить целлюлит – начать лечение на 1 и 2 этапах. Но женщины чаще обращаются к дерматологу или косметологу, когда процесс уже запущен до 3-й стадии. На этом этапе состояние можно значительно улучшить, но полностью устранить патологию уже сложно. В последней фазе бороться с целлюлитными образованиями очень сложно и долго, требуется продвинутая эстетическая медицина и настойчивость.

1 Как действует антицеллюлитный крем?

Целлюлит возникает из-за избытка жировой ткани и недостатка мышц. Это вызывает отеки и застои лимфы, что внешне проявляется в виде бугорков и неровностей на коже.

Но это не значит, что антицеллюлитные кремы абсолютно бесполезны. Они могут применяться в качестве дополнения к вышеперечисленным мерам, повышая их эффективность.

Действие кремов от целлюлита заключается в следующем:

• улучшение кровообращения, благодаря чему проходят застойные явления;
• снятие отеков за счет предотвращения задержки жидкости;
• разглаживание кожи и повышение ее упругости;
• ускорение процесса обновления клеток, в результате чего исчезает шершавость кожных покровов.

Основными проблемными зонами у женщин являются бедра, ягодицы, задняя и внутренняя поверхность ног. Неприятные бугорки могут также появиться на животе и руках. Именно в этих областях нужно использовать антицеллюлитную косметику.

Все кремы от целлюлита можно разделить по принципу действия на разогревающие и охлаждающие:

1. 1. В состав первых могут входить такие активные компоненты, как кофеин, эфирные масла, жгучий перец и т. д. Благодаря наличию данных веществ такие средства дают согревающий эффект. В процессе их применения должно ощущаться легкое жжение. В результате использования разогревающих кремов расширяются сосуды, что приводит к ускорению циркуляции крови и помогает быстрее расщепить жиры. Этот вид антицеллюлитной косметики считается самым эффективным. Данные средства противопоказаны женщинам, страдающим от варикоза в проблемных зонах. Расширение сосудов в этом случае приведет к усугублению болезни, и капиллярная сетка станет еще более заметной.
2. 2. Принцип действия охлаждающих антицеллюлитных кремов основан на том, что в процессе их применения температура поверхности тела снижается. Это приводит к запуску организмом терморегуляции, в качестве источника энергии для которой используется в том числе и жировая масса.

Как приготовить домашний антицеллюлитный крем: что для этого понадобиться?

Косметика против целлюлита бывает разных направлений. Одни крема служат для профилактики «апельсиновой корки», другие — для поддержания упругости кожи после того, как вы справились с болезнью, третьи — представляют собой настоящее средство для воздействия на подкожные слои и стимуляции жиросжигания.

Поскольку для приготовления антицеллюлитных кремов применяются исключительно натуральные составляющие, то естественно продукт храниться долго не может. Поэтому средство необходимо готовить только на одно применение.

Основой для домашних смесей может служить:

• детский крем;
• молочко для тела;
• вазелиновое масло;
• касторка;
• оливковое масло (замена подсолнечным, кукурузным, соевым вполне допустима);
• мед;
• глина.

Не обязательно иметь весь озвученный «букет» составляющих – нужно разобраться как приготовить антицеллюлитный крем в домашних условиях из того, что имеется «под рукой». Смешивая компоненты по рецептам, можно заменять их состав по собственному желанию.

Чтобы крем дал необходимые результаты, он должен содержать в своем составе специальные компоненты, которые способны оказывать определенные эффекты, такие как:

• Сжигать жиры. Для стимуляции расщепления жировых отложений следует применять масла цитрусовых, хвойных или розмарина.
• Убирать отеки. Это может быть достигнуто в результате усиления обращения лимфы и вывода излишней жидкости, накопившейся в тканях. С этой целью применяют такие компоненты, как: кофе или кофеин в капсулах, шиповник, масло карите. Подойдут эфирные масла тимьяна, рейпфрутовое, лимонное или кипарисовое.
• Разогревать. Именно это свойство и делает антицеллюлитный крем таким результативным в вопросе уничтожения целлюлита.Вследствие теплового воздействия, к коже прибывает кровь и доставляет к клеткам необходимые вещества и кислород, тем самым ускоряя сжигания жира. Разогревающие ингредиенты действуют на кожу очень активно – они пекут, вызывают покраснение. Эти ингредиенты следует тщательно дозировать и знать, что к ним относятся масла гвоздики, корицы, перца и горчица/
• Повышать упругость кожи. Привести верхний слой кожи к улучшению эластичности и упругости смогут витамины C, E, A. Также с этим справятся эфирные масла розы, лимона, иланг-иланга, розового дерева, шиповника, косточек винограда и ореха.
• Укреплять сосуды. Эта составляющая особенно важна для людей, страдающих от варикозного заболевания или купероза. Для этого состав крема нужно обогащать следующими маслами — можжевеловое, миртовое, чайного дерева, конского каштана, герани, облепихового и тыквенных семян или экстракта из морских водорослей.
• Нормализовать гормональный фон. При нарушениях в работе эндокринной системы применение эфиров герани, шалфея, а также масла чёрного тмина требуют консультации с врачом. Лёгким балансирующим эффектом обладают розовое и лавандовое аромамасла.

Перед тем, как использовать полученное средство, важно провести тест на наличие аллергических реакций, для чего следует на сгиб локтя нанести немного эфирного масла и оставить на двенадцать часов. Если за это время никаких реакций не наблюдается (покраснение, зуд, сыпь и т.п.), то масло можно применять в качестве составного ингредиента

Часто при аллергии готовят крем не с перцем, а с имбирем или корицей, берут за основу не мед, а молочко для тела. А также смело чередуют пихтовое и можжевеловое масла, ароматизируют и витаминизируют состав цитрусом или лавандой, дополняют экстрактами конского каштана, плюща, морскими водорослями.

Как правильно пользоваться

Чтобы увидеть значительное уменьшение апельсиновой корки, уменьшить длительность применения крема и усилить его эффект, необходимо знать как пользоваться антицеллюлитным кремом.

Советы по использованию крема:

• Перед нанесением антицеллюлитного средства, нужно очистить кожу с помощью скраба.
• Правильно наносить антицеллюлитный крем легкими массажными движениями.
• Для усиления притока крови, перед использованием крема, можно сделать массаж на проблемных зонах. Нужно хорошо размять кожу, до легкого покраснения, и лишь потом наносить средство.
• Для достижения эффекта, процедуру необходимо проводить регулярно.
• Желательно использовать антицеллюлитный крем сразу после приготовления. Если нет возможности готовить каждый раз новое средство, нужно соблюдать сроки хранения.
• Не стоит хранить домашнюю смесь в холодильнике более 5 суток. Спустя это время, она станет бесполезной.
• Чтобы избавиться от целлюлита быстрее, перед каждым нанесением смеси, ее необходимо подогревать в микроволновой печи до теплого (не горячего!) состояния. Теплое средство усилит обменные процессы в коже.
• Не стоит слишком часто пользоваться антицеллюлитным кремом. Крем необходимо наносить 2-3 раза в неделю в течение месяца. После этого необходимо в обязательном порядке сделать перерыв на 1-1,5 месяца.

Существует огромное количество рецептов для приготовления антицеллюлитных кремов в домашних условиях из самых разных ингредиентов. Но, среди всех множеств – нужно выбрать один – самый подходящий для каждого человека. Выбрав «тот самый» можно навсегда забыть о целлюлите.

Помогают ли крема от целлюлита, приготовленные самостоятельно? Определенно, помогают, нужно только делать средство по правильной рецептуре и правильно применять крем. И тогда результат не заставит себя долго ждать. Попробуйте каждый из перечисленных рецептов и составьте свой личный рейтинг лучших антицеллюлитных кремов.

Основные компоненты для борьбы с целлюлитом

Гладкая и упругая кожа — результат упорного труда и качественного ухода. Косметика, приготовленная своими руками, позволяет подобрать оптимальные компоненты для поддержания красоты тела. Некоторые из них обладают направленным антицеллюлитным действием, что способствует быстрому расщеплению жировых отложений.

Таблица: натуральные антицеллюлитные средства

Растительные экстракты	Растительные масла	Эфирные масла
арника; плющ; лимон; конский каштан; ромашка; хвощ.	масло жожоба; миндальное масло; масло зародышей пшеницы.	мятное; лимонное; апельсиновое; душицы; грейпфрутовое; розмариновое.

Также домашние кремы и мази следует обогащать витаминными комплексами и пантенолом. Они помогают улучшить кровообращение в венах и сосудах, ускоряют обменные процессы и способствуют эффективному выведению солей, лишней жидкости и токсинов. При регулярном применении витамины накапливаются в верхних слоях кожи, обеспечивая ей необходимое питание и увлажнение.

Для приготовления домашнего антицеллюлитного крема понадобятся различные базовые и эфирные масла, витамины и экстракты растений, водорослей

Кроме базовых компонентов, в домашние кремы можно добавлять различные наполнители. Чаще всего в борьбе с целлюлитом используют молотый кофе, сухие морские водоросли, жидкий мёд, отдушки или ароматические эфирные масла цитрусовых, хвои.