Как манипулировать мужчиной чтобы он влюбился по уши за 5 шагов

Как пользоваться сухим шампунем

Перед применением обязательно следует изучить инструкцию, которая указана на упаковке или самом флаконе. Производители всегда предупреждают о том, с какого расстояния распыляют аэрозоль, как долго можно держать состав на волосах, необходимо ли дополнительно защищать одежду от частиц спрея.

Главное правило использования шампуня без воды – наносить его можно только на сухие волосы! Если локоны влажные, то средство осядет на них в виде неприятных мелких комочков.

Алгоритм действий выглядит следующим образом.

Снимите заколки, резинки, расплетите и расчешите волосы.
Встряхните баллон, распылите средство на прикорневую область с расстояния в 20 сантиметров.
Распределите шампунь по всей длине волос с помощью расчёски. Помассируйте голову.
Подождите пять минут (если волосы очень грязные – то 10 минут), расчешите пряди расчёской с частыми зубцами.
Сделайте нужную вам укладку.

Специалисты настоятельно не рекомендуют пользоваться сухим шампунем каждый день. Вещества, присутствующие в составе, сушат волосы, закупоривают поры на коже, в результате чего локоны кажутся тусклыми и безжизненными. Применять средство нужно от случая к случаю, чередуя с привычным жидким шампунем и бальзамами для волос.

Какие компоненты должны быть в составе сухого шампуня

В состав качественных шампуней должны входить безопасные адсорбенты. Лучше всего, если это натуральные компоненты, например, крахмал — наиболее безопасным считается рисовый.

Если говорить о порошковых шампунях, то стоит вспомнить о том, что сегодня у достаточно большого количества людей встречается непереносимость глютена, который содержится в зерновых. К счастью, целиакия (абсолютная непереносимость глютена, когда опасны даже его следы) — редкий случай.

Таким людям лучше исключить муку зерновых (пшеница, рожь) из рациона и не использовать ее наружно, поскольку ее легко вдохнуть при распылении и вычесывании.

Таким людям лучше исключить муку зерновых (пшеница, рожь) из рациона и не использовать ее наружно, поскольку ее легко вдохнуть при распылении и вычесывании.
Сухой шампунь помогает дольше сохранить цвет окрашенных волос, поскольку с его помощью можно увеличить интервал между мытьем головы. Это хороший способ реже пользоваться красителями и сохранять аккуратный, ухоженный вид волос.

Не стоит использовать сухой шампунь больше двух раз в неделю.
Если вы будете делать это чаще, то рискуете навредить здоровью кожи головы и волос.
Частицы сухого шампуня могут забивать поры, что способствует развитию воспалительных реакций, появлению перхоти. Накапливаясь, состав может затруднять дыхательную функцию кожи, и волосы будут выглядеть тусклыми, безжизненными и слабыми.
Использование только сухого шампуня может привести даже к выпадению волос.

Комментарий психолога Дмитрия Гука — 8 этапов выбора

Если мозг не может сделать выбор аналитически, то подсознание сделало свой выбор ещё до того, как этот вопрос с выбором возник. Всегда можно обратиться к нему, но отвечает оно не словами, а чувствами.

Как женщине выбрать между двумя мужчинами:

Необходимо два небольших листика. Размер не имеет значение. Главное, что бы они были одинаковые.
На первом листке пишем имя одного из мужчин и под ним рисуем любую спонтанную фигуру (рисунок, каракулю, что угодно), пусть рука сделает это сама.
На втором листике проделываем то же самое со вторым мужчиной.
Берём листки в руки за спину и перемешиваем так, что бы не понимать где, какое имя.
Теперь кладём их друг от друга на расстоянии не менее 1 метра, рисунком вниз. И если наш мозг запутался, то подсознание на 100% знает кто под каким листком. Осталась самая важная часть — почувствовать.
Становимся над листиком один, закрываем глаза и направляем свой внутренний взор на чувства в теле. Какие чувства, когда вы рядом с мужчиной один?
Теперь то же самое делаем стоя над листиком два. Какие чувства когда вы рядом с этим мужчиной. Можно походить между листками и отследить свои чувства несколько раз.
Выбираем у какого листка было лучше, свободнее, приятнее.

Теперь можем перевернуть и посмотреть где кто был! Если женщина отказывается после этого сделать выбор, то есть вероятность, что она играет в игру «А ну ка подеритесь!» Но это уже другая история.

Кому нужно разбираться в A/B-тестировании?

На базовом уровне нужно разбираться всем, кто участвует в работе над продуктом. Это поможет выбирать оптимальные методы исследования под разные задачи и на разных этапах работы.

Более глубокие знания об A/B-тестах нужны продакт-менеджеру, маркетологу и аналитику.

Аналитик участвует в настройке теста: формирует требования для запуска, определяет метрики, проверяет корректность работы, а после окончания анализирует результаты.

Продакты и маркетологи должны понимать, что они могут протестировать, как провести эксперимент и проанализировать его результаты.

Продакт-менеджеры, в основном, используют A/B-тестирование для улучшения метрик продукта. Например, они могут сравнивать две версии онбординга, разные варианты фичей продукта и их удобство для пользователей.

В случае работы над продуктом оптимальный вариант — командная работа на всех этапах, в том числе и во время тестирования идей.

Рассмотрим, как это выглядит на практике. Продакт-менеджер провел опрос пользователей онлайн-лектория. Он выяснил, что лекции на английском тяжело воспринимаются на слух из-за специальных терминов. Команда собралась на брейншторм, во время которого появилась идея добавить к видеолекциям субтитры.

Советы мужчине

1. Ставь перед собой цели. Конкретные, достижимые, измеримые и имеющие сроки. Ты должен точно знать, что ты хочешь, когда и в каком объеме.

Неправильно: хочу быть богатым и $1 000 000.Правильно: хочу зарабатывать ежемесячно 300 000 рублей начиная с мая этого года.

2. Определи контрольные точки. Контрольные точки, промежуточные результаты помогут отслеживать в ту ли сторону ты движешься.

3. Планируй все заранее. Удели с утра полчаса, чтобы спланировать свой день. Не забудь включить в план задачи, которые приблизят тебя к достижению поставленных целей. Планировать нужно не только день, но и месяц, и год.

4. Многозадачность убивает. Не делай несколько дел одновременно. Это высасывает энергию. Максим Дорофеев в книге «Джедайские техники» применяет понятие «мыслетопливо», своего рода мозговой бензин. В попытке работать с несколькими задачами ты тратишь этот бензин намного быстрее.

5. Умей говорить «Нет». Не бери на себя много обязательств. Книга Джима Кэмпа «Сначала скажите «Нет» в помощь.

6. Используй проактивное мышление. Нет нытью, перекладыванию ответственности за свои поступки на других. Не ищи козлов отпущения. Это реактивное мышление. Будь проактивен. Только ты ответственен за то, что имеешь и что из себя сейчас представляешь.

7. Трудолюбие, настойчивость и терпеливость — эти качество помогут прийти к цели. Никакие «все решится само», рецепты быстрого обогащения и достижения целей, гаданий не работают. У тебя может не быть таланта, богатых родственников и стартового капитала. Но своим трудолюбием и настойчивостью ты может достичь многого.

8. Принимай помощь от тех, кто готов помогать. Не будь слишком гордым. Сам помогай.

9. Никогда не опускай руки. По жизни будет много препятствий. Но если имеешь веру в себя и свое дело, то обязательно их преодолеешь. Не ты первый, кто считает, что весь мир против него. Но ты будешь в числе последних, если покорно примешь это и опустишь руки Почитай биографию Форда, Уолта Диснея, Сталлоне.

10. Управляй своим временем. Попробуй на себе различные техники тайм-менеджмента: помодоро, GTD, пинарик, Глеб Архангельский. Найди ту, которая позволит разгрузить голову, расставлять приоритеты, ничего не забывать. Возможно тебе, как мне, поможет простой список дел в блокноте. Главное, видеть движение вперед и завершать начатые дела.

11. Решай задачи маленькими кусочками. Будь постоянен и последователен. Используй «Правило 20 минут».

20 минут в день * 7 дней в неделю = 140 минут = 2 часа 20 минут.

Это: целый вебинар, или книга страниц на 150-200, или 2 полноценные тренировки.

12. Составь карту долгосрочных целей. На год, три, десять лет. Пусть выполнишь только 10-20% за год от запланированного. Но хотя бы меньше будешь отвлекаться на ненужное.

13. Используй внешнюю мотивацию. Можно публично озвучить свою цель и тем самым принять на себя обязательство по ее достижению. Здесь работает страх облажаться в глазах окружающих. И этот страх может подстегивать действовать.

14. Визуализируй конечный результат. Это образ будущего, тот результат, к которому ты стремишься. Он будет манить, вдохновлять, не давать сбиться с намеченного пути.

Каковы Ваши сильные и слабые стороны?

Если с сильными сторонами еще более-менее все понятно, то как быть со слабыми? Ведь любая из них может испортить о Вас мнение, а клише вроде «Я слишком сильно люблю работать» опытного рекрутера не впечатлит.

Тут важно отметить, что нельзя говорить, что у Вас нет слабых сторон. У каждого специалиста есть свои недостатки, и отличительная черта хорошего специалиста в том, что он свои слабые стороны понимает, анализирует и прорабатывает

Потому, отвечая на этот вопрос, важно еще и рассказать, как Вы работаете над исправлением недостатков. Например:

«У меня непрофильное образование, но я прошел специальные курсы и уже работал в этой сфере, потому с выполнением требуемых от меня обязанностей проблем никаких не возникнет»;
«Мне сложно давать негативную обратную связь подчиненным по проделанной работе, так как не хочу никого обижать. Но ввиду своего опыта руководителя, а также ряда пройденных тренингов сейчас мне это дается гораздо легче, и я знаю, как давать обратную связь наиболее объективно»;
«Мне трудно решаться на авантюры, совершать рискованные поступки. Долго анализирую ситуацию, прежде чем принять решение, что занимает много времени. Помогает составление планов действий в зависимости от исхода ситуации»;
«Часто не могу переключиться с рабочих проблем на быт, продолжаю обдумывать задачи дома. Это мешает расслабиться. Стараюсь использовать определенные методики, чтобы избавиться от такой привычки и научиться отдыхать»;
«Мне очень сложно отказывать другим людям. Стараюсь побороть это в себе и научиться отстаивать свои права»;
«Боюсь публичных выступлений, особенно перед большой толпой людей. Благо, моя позиция не предполагает таких испытаний, но на всякий случай я прорабатываю эту проблему с психологом».

Также среди недостатков нельзя называть отсутствие какой-либо из компетенций, которые важны для желаемой должности (например, для позиции важно знание английского языка, а Вы говорите, что знаете его плохо). Что касается сильных сторон, то постарайтесь, опять же, избегать клише вроде «коммуникабельности» и «стрессоустойчивости»: расскажите о своих навыках, опыте, качествах чуть более оригинально, подкрепляя их примерами из профессионального опыта (или из периода обучения, если Вы — начинающий специалист)

Что касается сильных сторон, то постарайтесь, опять же, избегать клише вроде «коммуникабельности» и «стрессоустойчивости»: расскажите о своих навыках, опыте, качествах чуть более оригинально, подкрепляя их примерами из профессионального опыта (или из периода обучения, если Вы — начинающий специалист).

Также в этом вопросе важно обратиться к тексту вакансии, понять, каких именно компетенций от Вас ждут, и исходя из этого выстраивать свой ответ. Лучше не перечисляйте те сильные стороны, которые к желаемой должности отношения не имеют

У меня чувства к двум мужчинам… Что мне делать?

Прямо сейчас вы раскручиваете себя. Нравится, что Петр первым делом пишет по утрам, чтобы убедиться, что ты хорошо выспалась и пожелать хорошего дня…

С другой стороны, здорово разговаривать с Дмитрием в течение двух часов до поздней ночи.

Петр галантный, романтичный…

Дмитрий артистичен и причудлив.

Петр заставляет чувствовать себя в безопасности…

Дмитрий подталкивает к тому, чтобы попробовать что-то новое.

Сравнение и контраст продолжаются и продолжаются. Как, черт возьми, вы оказались с двумя удивительными мужчинами?

Двое мужчин могут подозревать, что вы встречаетесь с кем-то… Или умалчиваете, и теперь чувствуете вину за это. Вы ощущаете эмоциональную связь с каждым. И знаете, что нужно принять решение, чтобы вы могли не делать человеку больно.

Вы просто не уверены, кого хотите отпустить.

Сделайте глубокий вдох. Мы здесь ради вас. Мы собираемся рассказать о некоторых важных вопросах, которые вы должны задать себе, чтобы сделать важный выбор между мужчинами.

Где я могу узнать про A/B-тесты подробнее?

Собрали подборку полезных ресурсов и публикаций по теме:

The Complete A/B Testing Kit — бесплатный гайд по A/B-тестированию, доступ к скачиванию откроется после регистрации.

How to Do A/B Testing: 15 Steps for the Perfect Split Test — развернутый чек-лист по тому, что нужно сделать до, во время и после A/B-теста.

А/б тестирование сайта или лендинга — пошаговый гайд по запуску эксперимента через Google Optimize от TILDA EDUCATION.

How to Increase Sales with A/B Testing (Includes Examples) — статья, в которой на кейсах показано, как с помощью A/B-тестирования увеличить продажи.

Как заработать миллиард — выступление Head of Product Marketing в Skyeng Дениса Пушкина, в котором он рассказывает, как выбирать продуктовые гипотезы, тестировать их и правильно считать результаты экспериментов.

Как правильно использовать сухой шампунь: пошаговая инструкция

Применяя сухой шампунь, необходимо учесть следующие нюансы:

Средство не справляется с гелем, лаком или муссом. Оно эффективно только в отношении загрязнений естественного характера (пыль, кожный жир).
Препарат нужно наносить на сухие волосы. На влажных — состав превратится в комочки, которые потом будет трудно вычесать.
Трихологи не рекомендует часто или обильно наносить dry shampoo на пряди. Можно получить обратный результат.

Посмотрите видео-инструкцию

Аэрозоль

Несколько раз хорошо встряхнуть баллон. Чем активнее и продолжительнее это делать, тем лучше ляжет состав.
Расчесать волосы, разделить их на проборы, открыв доступ к корням.
Кроткими и напористыми нажатиями распылить спрей на корни. Обработать их прядь за прядью по всей голове.

Важно соблюдать дистанцию. Если в инструкции не указано иное, расстояние от корней до дозатора должно составлять не менее 20-30 см

Сбрызнуть аэрозолем по всей длине локонов. Это их освежит и придаст им пышность.
Взъерошить прикорневую зону пальцами, промассировать, распределяя состав по всей поверхности. Манипуляция улучшит кровообращение, придаст дополнительный объем.
Выдержать средство 3-5 минут, при сильных загрязнениях до 10.
Расчесать локоны от корней до самых кончиков, полностью удаляя белый налет. Его остатки можно сдуть холодным воздухом фена.

Порошок

При использовании порошка нужно действовать аналогичным образом. С той только разницей, что:

средство наносится при помощи кисочки или ладоней;
для лучшего удаления массы можно воспользоваться полотенцем, протирая им локоны по всей длине.

Чтобы нанести препарат, соблюдайте инструкцию:

расчешите волосы;
сделайте пробор и нанесите порошок в прикорневой зоне;
повторите манипуляцию по всей поверхности головы;
подождите 5-10 минут, чтобы состав впитал в себя излишний себум;
расческой тщательно вычешите остатки косметического средства.

Почему мы должны взять именно Вас?

В данном случае Ваш ответ во многом будет схож с рассказом о себе. Цель такая же — дать понять рекрутеру, что Вы лучше других подходите для закрытия вакансии, что Ваши компетенции релевантны требованиям работодателя и принесут пользу компании.

Обратите внимание: при ответе на данный вопрос категорически нельзя говорить что-то негативное о компании или принижать других кандидатов: «Вы неправильно продвигаете проект, я смогу сделать все как надо», «Лучше меня Вы никого не найдете», «Я гораздо умнее, чем все мои коллеги». Что же можно и нужно говорить:

Что же можно и нужно говорить:

что у Вас есть опыт работы в определенной сфере или в определенных условиях, что позволит Вам справиться со своими обязанностями на новом месте;
что на прошлых местах работы Вы добились конкретных результатов и можете такую же пользу принести и здесь;
что Вы в полной мере обладаете теми навыками, которые требуются для работы в компании (тут нужно будет привести примеры навыков и тех задач, которые они позволят решить).

Что же все-таки там внутри?

Крахмал

В состав сухого шампуня обычно входит несколько ингредиентов, но основной из них – тот, который выполняет весь “перфоманс”, – сорбент. В этом качестве часто можно встретить кукурузный или рисовый крахмал, а также их синтетического собрата – октенилсукцинат алюминия или крахмал модифицированный.

На молекулярном уровне происходит следующее. Структура макромолекулы крахмала представляет собой закрученную спираль, за счёт чего может удерживать на своей поверхности другие вещества. Это и есть явление абсорбции. Именно поэтому сухой шампунь недостаточно нанести на волосы, его надо ещё как следует вычесать, чтобы удалить с волос крахмал с элементами кожного сала.

Глина

Ещё один прекрасный природный сорбент. В восточных странах веками используют специальную мягкую вулканическую глину, которая абсорбирует жир и поглощает блеск немытых волос. Входящий в её состав водный силикат алюминия покрывает пряди, уменьшая их отражательную способность и придавая им матовый вид. Самые популярные виды глины, которые можно встретить в составе сухого шампуня, – это марокканская глина гассул и китайская глина каолин.

Стеарат магния

Это вспомогательное вещество образовывает тонкие гидрофобные (отталкивающие воду) слои между частицами порошкообразных и мелкокристаллических веществ и удерживает их от склеивания и комкования. Практически не растворяется в воде, зато легко взаимодействует со спиртом. В нашем случае он способствует тому, чтобы крахмал, имеющий склонность к слеживанию, сохранял сыпучесть.

Спирт

Спирт – медицинский, косметический или денатурированный – является прекрасной дисперсной средой и для крахмала, и для глины. Жидкий спирт взаимодействует с твёрдыми веществами, не вступая с ними в реакцию, и легко несёт с собой жиропоглощающие частицы при распылении. После того как спиртовая смесь достигает кожи и поглощает тепло тела, она быстро испаряется, и происходит эндотермический процесс, который создаёт эффект охлаждения, благодаря чему смягчается зуд на немытой коже головы.

Сжиженный нефтяной газ

Аэрозольный баллончик, несомненно, является более востребованной формой сухого шампуня, чем порошок. В аэрозолях используется пропеллент – газ, который выталкивает химикаты из баллончика и превращает их в мелкодисперсное облако.

Раньше в аэрозольной косметике широко применялся фреон, но из-за его влияния на озоновую дыру от него отказались. Достойной альтернативой стал сжиженный нефтяной газ, который обычно представляет собой смесь бутана, пропана и изобутана. Имея низкую точку кипения, сжиженный нефтяной газ обеспечивает высокое давление в баллоне и поэтому находится в жидком состоянии.

Профессиональная линия сухих шампуней AG Haircare Cosmetics – 1200 pуб

В целом сухой шампунь не является изобретением двадцать первого века, его аналоги были известны в самые далёкие времена, когда для освежения причёски и перекрытия естественного запаха кожи без применения воды люди использовали специальные порошки. Сухой шампунь – тот случай, когда маркетинговые инновации умело придали хорошо известному продукту новый облик. Так что если вы ещё не фанат, но хотите испытать на себе действие сухого шампуня без дополнительных затрат, попробуйте крахмал, который наверняка есть у вас дома.

Екатерина Макеева

Специалист по информационным технологиям и базам данных, а по сути исследователь и аналитик. Люблю докапываться до сути вещей.

В вопросах красоты придерживаюсь мнения, что самая важная составляющая ухода за собой – забота о здоровье. Отдаю предпочтение естественным, неинвазивным методам, потому что считаю, что женщина прекрасна в любом возрасте.

Омниканальность в продажах на примере консультации

Все современные CRM-системы поддерживают омниканальность в продажах — сбор заявок из разных каналов: формы и обратный звонок на сайте, почта, телефония, лид-формы соцсетей и так далее. И клиенты часто этим пользуются, выбирая наиболее удобные каналы и меняя их при желании.

Классический ситуация в B2B-продажах.

Клиент из рекламы попадает на сайт компании и пишет свой вопрос в онлайн-консультант. На сайте клиент хочет быстро понять — по адресу ли он обратился, поэтому использует чат. Менеджер проконсультирует и если это «его» клиент — запросит контакты и запишет их в систему.
Чтобы выяснить все необходимые детали заказа — менеджер позвонит клиенту в назначенное время прямо из системы и они подробно обсудят все вопросы. По телефону удобно обсуждать проекты целиком и устанавливать договорённости, а чтобы не потерять детали — разговор запишется и сохранится в системе.
В конце разговора менеджер отправит на телефон клиента СМС-визитку со своими данными и контактами, чтобы персонализировать будущее общение, показать заботу и удержать клиента.
Затем по результатам переговоров составит коммерческое предложение и отправит его на почту клиента, которую получил из чата на сайте. Почта лучше подходит для официальных документов: там их проще систематизировать и искать, можно сохранить на компьютер или переслать коллегам.
Но обсуждать коммерческое по почте, или регулярно созваниваться, не очень удобно. Поэтому менеджер переводит общение в более удобный для клиентов канал — в WhatsApp, где и завершает сделку.

Без омниканальности в продажах ваши менеджеры не смогут продолжить работу с клиентом, как только тот закроет онлайн-консультант. В итоге деньги на маркетинг и привлечение клиента потратили, а продажа даже не началась.

Советы по карьере для мучжины

60. Выкладывайся на 100%. Если работаешь на дядю, выкладывайся на все 100%, как будто это твой бизнес. Увидишь, карьерный рост не заставит себя ждать.

61. Стремись стать профессионалом. В какой бы области ты ни работал, стремись стать профессионалом своего дела. Учись, развивайся, посещай профильные мероприятия. Качай свои скиллы.

62. Правильно принимай задачу к выполнению. Каждое полученное задание проанализируй на предмет наличия всех необходимых ресурсов: цель задания, твои знания и умения, полномочия, ответственность, бюджет, ограничения и сроки. Если что-то непонятно или нет ресурсов, обсуди со своим начальством, переспроси. Лучше задать вопрос, выглядя глупым, но сделать потом правильно, чем сделать неправильно и выглядеть глупо потом

63. Проявляй терпение в карьере. Никто, ну может кроме мажоров, не становится сразу руководителем. И в тоже время будь голодным до побед.

64. Умей отвечать за слова и поступки. Если налажал — честно признайся в этом и предложи варианты решения возникшей проблемы. Если дедлайн на носу и ты не успеваешь — предупреди шефа, согласуй новые сроки и постарайся их не нарушать.

65. Научись делегировать. Если ты — начальник, то научись правильно делегировать задачи.

66. Прокачивай навыки публичного выступления. Выступай с презентациями, речью везде, где можешь: собрания, совещания, митинги. Больше практики — уверенней выступления, меньше мандража.

67. Научись писать грамотно. Это всегда пригодится: в деловой переписке, отчете, письме подчиненному и многое.

Преимущества сухого шампуня для волос

Для чего нужен сухой шампунь?

Он позволяет увеличить промежутки между сеансами мытья головы, а значит, — на больший срок сохранить цвет окрашенных волос и, например, эффект кератинового выпрямления. Сухой шампунь — настоящая находка для жирных волос.

Евгений Седой
Эксперт-креатор Garnier по стилю и продуктам для волос

«Я считаю неуместным применение сухого шампуня, если корни волос стали слишком сальными, это может не дать ожидаемого эффекта и привести к излишней наэлектризованности волос. С его помощью при жирных волосах удобно предотвращать ускоренное загрязнение».
Сухой шампунь помогает избавиться от избытка стайлинга — это отличный выход, если вы случайно при укладке нанесли на волосы слишком много геля или воска.
Наконец, сухой шампунь придает волосам дополнительный объем. Результат — чистые локоны без утяжеления.

Сухой шампунь для головы — незаменимая вещь:

если отключили воду или вас неожиданно позвали на вечеринку (прием, свидание), и вы не успеваете вымыть голову;
в путешествиях и командировках;
в больнице или роддоме;
если у вас жирные волосы, которые приходится очень часто мыть.

В общем, когда-нибудь он может понадобиться любой из нас, и хорошо бы всегда иметь его под рукой – на всякий случай.

Как правильно пользоваться

Перед нанесением сухого шампуня нужно тщательно расчесать волосы. Главное, чтобы они были сухими и средство было нанесено равномерно. Здесь явно выигрывают обладательницы коротких стрижек. Сложнее придется хозяйкам вьющихся волос.
Баллончик перед использованием необходимо встряхнуть и продолжать встряхивать каждый раз, направляя его на локоны.
Распылять спрей можно с расстояния от 15 до 30 сантиметров от головы в зависимости от особенностей средства. Отделять пряди и наносить шампунь на корни нужно тщательно.
Нанесенное средство остается некоторое время на волосах, чтобы подсохнуть.
После этого легкий массаж поможет распределить шампунь по коже головы и по волосам.

Всего 1-2 минуты потребуется, чтобы впитался лишний жир. Затем волосы необходимо тщательно расчесать. При этом рекомендовано использовать натуральные расчески, избегая металлических и пластмассовых.

Процедура занимает несколько минут, после чего волосы нужно расчесать, чтобы удалить остатки средства.

Эффект от использования сухого шампуня сразу заметен, особенно на волосах, не склонных к жирности.

Методика «за» и «против». Как ничего не упустить?

Выбор и принятие решений должны основываться чем-то. Иными словами, перед тем как совершить важный поступок, нужно тщательно взвесить все «за и против». Об этом, без сомнения, известно каждому человеку.

Как это сделать, чтобы ничего не упустить? Очень просто. Психологи советуют вооружиться листами бумаги и карандашом. На одном листе следует написать: «Что я получаю?». Заголовок на другом, соответственно, должен быть посвящен потерям человека. Таких листов должно быть ровно столько, сколько вариантов решений доступно человеку. Если их много, то психологи советуют выбрать листы разных цветов, на каждом подписать вариант предполагаемого выбора и повесить их на стене. Рядом нужно закрепить карандаш.

Разумеется, не нужно заполнять листы за один раз. Не следует мучительно придумывать плюсы и минусы. Делается это постепенно, нужные мысли сами возникают в голове, поскольку мозг человека работает над задачей даже тогда, когда сознание занимают иные вопросы и проблемы.

В процессе заполнения листов ненужные человеку варианты решения будут отпадать. Как только становится очевидным, что один из вариантов выбора не является правильным, его лист со стены нужно убрать. В итоге останется тот вариант решения вопроса, который является оптимальным.

Секрет 4. Дистанцируйся

Дистанцироваться – это не значит демонстративно хлопнуть дверью. Показывая таким образом внезапно возникшее самоуважение. Дистанция – это не когда вы разрываете отношения. Но при этом днями и ночами продолжаете думать о человеке. Постоянно поглядывая на телефон в надежде увидеть новое уведомление от него. Это цирк и спектакль, и неудачная попытка манипулировать.

В первую очередь вы должны забрать у человека, с которым у вас дисбаланс значимости, свое внимание. Поэтому отсылая вас к пункту 1

Перенаправьте свое внимание в центр себя. То есть дистанция – это не всегда разрыв отношений. Это шаг назад. Иногда достаточно просто санкций в виде молчания. Умный партнер уже после этого переосмыслит твое поведение. К сожалению, многие девушки боятся, что дистанция разрушит последнее, что в отношениях есть. В этом случае задумайтесь. Быть может только вы инициируете эти отношения..?

Как стать значимой и ценной для мужчины

В зависимости от ситуации мужчина на расстоянии может сначала вздохнуть. Ощутить глоток свежего воздуха. Он, возможно, подумает: «Наконец-то мне не нужно ни перед кем отчитываться». Но потом пройдет время, и он заскучает. Можете не сомневаться. Запустится процесс переоценки. Именно в этот момент начнет расти ваша значимость для партнера. Ну и конечно у вас возникает вопрос: «Сколько же нужно времени, чтобы дистанция начала работать?». Зависит это от трех факторов:

От того насколько вы перекормили собой партнера.
Как плотно вы занялись собой и прокачали себя.
Насколько красиво вы смогли уйти.

Еще один закон. Он так же парадоксален. «Иногда единственный способ сохранить отношения – быть готовой лишить своего партнера близости». Не пробуривать ему мозг перфоратором, не пропиливать ему печень пилой. Зачастую одной этой готовности будет достаточно. Мужчина ее считает и без как такового ухода. Любые шутки с вами могут очень тяжело и плохо закончиться.

Правила выбора

Важно приобрести для ухода качественный шампунь. В первую очередь он должен подходить для волос определенного типа

Средство для сухих прядей должно содержать определенные ингредиенты – масла, увлажняющие добавки, а количество ПАВ – сведено к минимуму.

Какие компоненты должен содержать

Подбирая средство, следует внимательно читать его состав, в перечне компонентов должны присутствовать следующие составляющие:

Моющие вещества, преимущественно, сульфаты:

Sodium Lauryl Sulfate;
ТЕА Laureth Sulfate;
Ammonium Laureth Sulfate;
TEA Layril Sulfate;
Ammonium Lauryl Sulfate;
Sodium Laureth Sulfate.

Необходимо обращать внимание на отсутствие в составе аммониумов, которые предназначены для ухода за жирными волосами

Масла (Oil), которые дают защиту тонким и поврежденным волосам. Например, Cyclomethicone или Dimethicone.
Пантенол, Glycine, Biotene – восстанавливают водный баланс, успокаивают кожу и смягчают пряди.
Лецитин, воск, кератин или пропиленгликоль – белковые компоненты, отвечающие за восстановление структуры волос.
Питательные и укрепляющие добавки. Экстракты масел, витамины.

По мнению специалистов, лучший выбор для сухих волос – шампунь с PH до 3,5 единиц.

Полезные советы

При принятии решения стоит акцентировать внимание на следующие моменты:

Расставьте приоритеты. Исходя из того, что важнее.
Отсеките привычки, которые раздражают в человеке, так как с этим вряд ли удастся смириться.
Прислушайтесь к чувствам – к кому тянет, о ком все мысли (может быть не общаться с обоими какое-то время, чтобы понять).
Не забывайте про физическое влечение. С человеком, чьи прикосновения вызывают неприязнь ничего не получится.
Не игнорируйте отношение к окружающим (включая близких родственников, друзей и т. д.).
Задайте главный вопрос: «С кем из них вы видите свое будущее?»