Николай стариков

Какие терапевтические свойства имеет ТГК?

При попадании в мозг это психоактивное соединение может вызывать целый ряд положительных эффектов: облегчение боли, тошноты, расслабление мышц, повышение настроения, стимуляцию аппетита и т. д.

ТГК также может быть использован для лечения таких расстройств, как ПТСР, Туретта, бессонница, астма и глаукома. Много исследований также было проведено вокруг медицинских преимуществ каннабиноида, CBD. Несмотря на отсутствие психоактивного воздействия, CBD обладает множеством других полезных свойств.

Богатые CBD штаммы уменьшают возможную паранойу, беспокойства и ухудшения памяти, которые сопутствуют с богатством THC. Это вызвало дополнительные исследования симбиотических преимуществ правильного соотношения THC и CBD вместе взятых.

Что такое депрессия?

Депрессия — это сочетание психических расстройств, возникающих в результате широкого спектра внутренних и внешних обстоятельств. Депрессия характеризуется подавленным настроением, потерей счастья и удовольствия, постоянным отчаянием. Однако патология включает в себя не только чувства или эмоции — депрессивный человек может испытывать проблемы с передвижением и утренним подъемом с постели. 

Депрессия – это не просто подавленное настроение или кратковременные перепады настроения, она определяется каким-то стрессом, произошедшим в жизни. При этом у человека может быть все, чего кажется достаточно для полного ощущения счастья, но он все равно может страдать от депрессии.

Что сопровождает человека с депрессией? Очень хуже функционирует на работе, в школе или в семье. Есть и другие изменения, например, нарушение биологического ритма и проблемы со сном. Нелеченная депрессия может привести к суицидальным мыслям и попыткам. Статистика в этом отношении не внушает оптимизма – ежегодно заканчивают жизнь по своей воле 800 тыс.  человек и это вторая причина смерти среди возрастной группы 15-29 лет.

Депрессия, наряду с гипертонией, сахарным диабетом, избыточным весом и ожирением, входит в группу заболеваний цивилизации. Это заболевание иногда связано со стигмой, что не способствует правильной диагностике и лечению. 

Распространенные методы употребления ТГК

В наши дни существует так много разных способов употребления каннабиса, что легко потеряться в лабиринте возможностей. Но не волнуйтесь. Когда вы чувствуете растерянность, лучше прибегнуть к одному из этих проверенных методов.

Курение

Есть много способов вдохнуть сладкий дым конопли: водник, косяк, бонг, ручная трубка и т. д. Курение, возможно, является наиболее популярной формой употребления травки и самым быстрым способом получить эффект ТГК. Во время курения до 50-60% концентрации ТГК в марихуане может попасть в плазму крови и через пару секунд проникнуть в мозг.

Выпаривание

Vaping быстро становится тенденцией для тех, кто заботится о своем здоровье. Это портативное устройство нагревает каннабиноиды до температуры, которая достаточно высока для высвобождения психоактивных свойств ТГК, но достаточно низкая, чтобы не выделять вредные токсины, сопровождающие горение. Этот метод рекомендуется для опытных пользователей, а не для новичков.

Принимать с пищей

Все мы знаем, что употребление марихуаны с едой создает более сильный и продолжительный эффект, чем курение или вейпинг, но почему это так?

«Короче говоря, съеденный каннабис метаболизируется в печени, поэтому дельта-9 ТГК превращается в 11-гидрокси-ТГК, который быстрее проникает через гематоэнцефалический барьер и обладает более психоделическим эффектом, чем стандартный ТГК», — говорит автор книги «Понимание марихуаны» Митч Эрлейвин, «выкуренная или испаренная конопля обходит печень и не создает тот же 11-гидрокси-ТГК».

При жевании марихуаны одновременно высвобождается только 10-20% каннабиноидов, но максимум может длиться до 6 часов.

Перекати-люди

— И как сможет существовать общество, в котором стёрта грань между добром и злом, запретом и разрешением?

— Общество в Европе уже находится в периоде полураспада. 20% женщин в Германии сознательно не хотят рожать. По данным опросов, в странах Западной и Северной Европы уровень одобрения бездетности — «чайлдфри» — достигает 90%. В Испании 20-25% подростков имеют гомосексуальную ориентацию. Такого в истории ещё не было. И всё это искусственно запущенные процессы и тренды. Куда бы мы ни глянули на карту Европы, за исключением, может быть, Польши, Венгрии, частично — Италии, везде одно и то же. В этом смысле европейское общество атомизировано до предела. Сейчас уже в ряде государств, которые задают здесь тон, — Германии, Голландии, Бельгии, странах Скандинавии и других — не стоит вопрос о спасении семьи. Традиционная семья считается ценностью лишь у отдельных представителей вымирающего типа белого европейца и у мигрантов.

Некоторая надежда остаётся на Польшу, Венгрию и Италию, которые противостоят гендерной теории, несмотря на жёсткое давление Евросоюза. Однако западные идеологи пытаются уверить общество в том, что нынешний тип человека уходит в прошлое и его заменит некий новый тип, который будет размножаться с помощью репродуктивных технологий: суррогатного материнства, искусственной инсеминации, выращивания младенца вне организма матери, то есть в пробирке. Недавно в Брюсселе прошла выставка суррогатных матерей, основными посетителями которой были представители элитной прослойки гомосексуалистов. Формируется новый рынок, который исчисляется уже десятками и сотнями тысяч человек

Обратите внимание, что почти все российские эстрадные исполнители соответствующей ориентации уже давно прикупили себе по одному или паре суррогатных детей, принципиально не вступая в брак и всячески афишируя это. «Пионерами движения» были Рики Мартин и Элтон Джон, а потом и наши красавцы это подхватили

Вспомогательная репродукция уже работает в Европе на полных оборотах, и, думаю, ягодки ещё впереди. В манифесте гомосексуального движения в США ещё в 1987 г. было прямо и агрессивно заявлено, что гомосексуалисты как социальная группа и политический класс не рассматривают какой-то компромисс с семьёй. Их цель — её разрушение, а в дальнейшем они видят пополнение своих рядов исключительно за счёт репродуктивных технологий. В этом случае они сразу получают готового ребёнка и воспитывают его по собственному образу и подобию. А кроме того, добрая половина из этих извращенцев — педофилы, для которых иметь свободный доступ к детям и использовать их для собственных утех всегда было заветной мечтой, тем более если это совершенно законно. Дороговато, правда, пока, но по европейским меркам вполне доступно.

Заметьте: отмирает не только понятие семьи, но и понятие частной собственности как таковой. Всё можно взять в аренду: от квартиры до «друга на час». Человека делают максимально отвязанным от привычных вещей. Если у тебя нет семьи, значит, ты можешь что угодно менять, арендовать, пользоваться чужими, государственными услугами. В результате человек рискует превратиться в этакое перекати-поле: сегодня он живёт здесь, завтра там, всё время меняет виды деятельности, окружение, сексуальную ориентацию и т. д. Речь идёт о конструировании нестабильного типа личности. При этом вопрос так называемого демографического спасения вообще не стоит на повестке дня. Мол, чего вы переживаете? Есть суррогатные матери, скоро придумают разные формы клонирования. А в будущем целыми армиями можно создавать послушных биороботов, которые будут выполнять ту или иную работу.

Как был обнаружен ТГК?

Неудивительно, что ТГК был впервые обнаружен в 60-х годах. Родившийся в Болгарии химик Рафаэль Мешулам, который также хотел знать, что такое ТГК, теперь считается крестным отцом исследования каннабиноидов .

Когда Рафаэль впервые начал изучать свойства конопли, он столкнулся с распространенной проблемой среди курильщиков каннабиса: как легально получить большое количество марихуаны. Так откуда он взял материал для исследований? Его друзья в израильской полиции дали ему 5 килограмм травки, после чего он организовал научный притон, который в итоге привел к новаторским результатам в биохимических исследованиях каннабиса.

Мешулам был первым в мире ученым, успешно отделившим соединение ТГК. Он был пионером идентификации структуры, психофизиологических эффектов и синтеза ТГК. Можно предположить, что любовь к хорошей марихуане, спровоцировала Рафаеля на исследование, но на самом деле это был интерес к натуральной медицине. Из-за его исследований медицинских свойств каннабиса люди начали рассматривать марихуану как возможную форму лекарства, а не только использовать ее для отдыха.

Ярко выраженные симптомы повышенного гормона кортизола

К специалисту следует обратиться, когда:

• человек становится сильно раздражительным;
• не может долго уснуть или перестает совсем спать по ночам;
• хронический стресс, невозможность полноценно отдохнуть при любом способе расслабления;
• ухудшение метаболизма;
• набор веса;
• катаболические процессы в мышцах;
• высокий сахар в крови из-за того, что гормон кортизол у мужчин и женщин снижает уровень инсулина, а затем повышает содержание сахара, что увеличивает его количество в анализах вдвое;
• частые простудные заболевания;
• тахикардия и нарушение работы сердечной мышцы;
• боли в суставах, хрупкие кости;
• снижение регенеративных функций.

В любом из перечисленных случаев стоит обратиться к врачу и сдать анализы, чтобы нормализовать состояние организма.

Как появился стиль коттеджкор

Многие считают, что этот стиль возник после начала глобального режима изоляции. Но на самом деле он появился гораздо раньше как альтернатива другим движениям 21 века. Те, кому надоела хасл-культура, постоянное беспокойство и бесконечное общение, поняли, что деревенский образ жизни может стать спасением от суеты большого города.

Однако этот стиль достиг пика популярности только в 2020 году. Людям разных поколений было тяжело сидеть в четырех стенах, и некоторые из них уехали из шумных городов в сельскую местность.

Это был абсолютно новый опыт для представителей поколения Z, родившихся в 1997-2012 годах и выросших во времена, когда современные технологии стали доступны для всех. Многие зумеры никогда не сталкивались с нецифровым миром. Тем не менее они довольно быстро адаптировались к новому образу жизни, который кардинально отличается от их привычного.

Перейдя на более спокойный ритм, зумеры не отказались от технологий и гаджетов. Они начали снимать свою жизнь в сельской местности и делиться этим в Instagram и TikTok. Появилось много аккаунтов, которые популяризуют стиль коттеджкор и дают возможность пользователям соцсетей отвлечься на что-то приятное в эти непростые времена.

Как ТГК влияет на мозг и тело?

Возможно, вы знакомы с ощущениями, которые вызывает прием THC, но знаете ли вы, что на самом деле происходит внутри организма, когда вы курите марихуану? Как только THC попадает в кровь, он быстро распространяется по сосудистой системе, достигая мозга в считанные секунды. ТГК имитирует каннабиноидные химические вещества, которые естественным образом появляются в организме, присоединяется к вашим каннабиноидным рецепторам.

Эти области находятся в коре головного мозга, мозжечке и базальных ганглиях и связаны с процессами мышления, памяти, движений, удовольствия, координации и концентрации. Причина, по которой ТГК воздействует на эти области гораздо сильнее, чем другие активные каннабиноиды, такие как КБД , сводится к специфической молекулярной структуре. Он имитирует анандамид (молекулу блаженства), который является естественным каннабиноидом, найденным в организме.

После прочного соединения ТГК берет на себя роль анандамида, стимулируя клетки мозга высвобождать больше дофамина. Этот гормон ответственен за все позитивные вибрации, которые ощущаются при курении. ТГК может вызывать целый ряд сенсорных побочных эффектов, включая эйфорию, концентрацию, спокойствие, фрагментарные мысли или головокружение. Иногда эти ощущения настолько сильные, что они затмевают кратковременную память. Вы когда-нибудь отправлялись на кухню и забывали зачем пришли? ТГК можно обвинить в том, что он обманул ваш гиппокамп, который является центром управления памятью.

Если высокий уровень THC становится слишком сильным, другие побочные эффекты могут также включать головокружение, депрессию, беспокойство или усталость. Физические эффекты могут включать подавление боли, замедление движений, сухость во рту и повышение аппетита. Каждый человек будет получать уникальный опыт от воздействия ТГК.

Повышенные и пониженные показатели

Многие люди, когда видят результаты исследований с низким или высоким уровнем гидрокортизона, начинают паниковать и искать у себя опасные для жизни заболевания. Однако далеко не всегда результаты лабораторных исследований указывают именно на них. Даже кортизол у мужчин и женщин в норме будет сильно варьироваться, не говоря про другие факторы. Есть масса обыденных причин, которые могут спровоцировать усиленный синтез

На низкий показатель нужно обратить особое внимание

Понижение: причины и клинические проявления

Если повышенный синтез может быть связан с совершенно нормальными физиологическими изменениями, то низкие показатели говорят о наличии в организме значительной патологии. Клинические признаки отличаются в каждом случае и могут служить возможностью для установки верного диагноза врачом, поэтому при обращении стоит указывать все симптомы изменения гормона кортизола в крови, которые кажутся незначительными.

Что происходит с депрессивными людьми — почему они такие?

Люди с депрессией могут испытывать разные чувства. Чаще всего они мрачные, не ощущают красок жизни. Так какие же мысли и чувства одолевают пациентов с депрессией? 

Вот десять классических тезисов, которые помогут вам лучше понять тех, кто страдает этим серьезным хроническим заболеванием:

• «Мне кажется, что настроение будет плохим всегда, и в мире не осталось ни одной вещи, приносящей радость».
• «Все счастливы, кроме меня. Меня же одолевают бесконечная печаль и тоска».
• «Во мне пустота. И чувство тяжести в груди затмило любые счастливые чувства».
• «Раньше я любил гулять, плавать, ездить за рулем. Сейчас я ничего не хочу, мне ничего не интересно».
• «Я чувствую усталость по утрам и целый день жду, что наступит вечер чтобы снова отдохнуть. Но и ночью я не могу выспаться — плохо сплю, и мне трудно заснуть».
• «Друзья спрашивают меня, куда я пропал. Но я не хочу общаться ни с кем. Я устаю от общения».
• «Мне гораздо сложнее справляться с различными ситуациями. Любая проблема оказывает на меня давление. Я очень раздражителен».
• «Я не понимаю, почему я постоянно испытываю чувство вины, тревоги и отчаяния».
• «Я забываю о еде. У меня нет аппетита».
• «Я не могу сконцентрироваться. Мои мысли рассеяны и словно покрыты туманом».

Если вы или ваш друг, родственник, коллега испытываете подобные чувства, немедленно обратитесь за помощью к психотерапевту. Депрессию можно обуздать, и чувство счастья обязательно вернется.

Бизнес: обречённые на недолголетие

Перспективы такого бизнеса довольно сомнительны, особенно после открытия баров и ресторанов и разрешения вечеринок. Как, например, и перспективы магазина корпоративных наборов здоровых перекусов. Его создатели рассчитывают, что компании будут покупать наборы снеков и отправлять сотрудникам, работающим на дому.

Пожалуй, даже люди с мышлением серийных стартаперов желают своим бизнес-детищам долгой жизни, даже если заранее планируют выход из дела. Но многим предпринимателям на пандемии пришлось на стадии планирования признать, что вне условий пандемии, локдаунов и самоизоляции то, что они запускают, продаваться не будет. По крайней мере, будет иметь слишком ограниченный спрос.

Что такое коттеджкор и почему он стал популярен в период пандемии

Пандемия COVID-19, протесты и погромы в США, закрытые границы, страх потерять работу из-за обрушившегося на мир кризиса, обновляющиеся списки заболевших. Да, этот год особенно суров на новости, от которых волосы встают дыбом. Тут даже самые стойкие люди могут дать слабину и испытать такой стресс, с каким никогда не сталкивались.

Весьма закономерно, что в эпоху повышенной тревожности возникают определенные явления и феномены, нацеленные на то, чтобы помочь людям справиться со свалившимися на их голову бедами. Коттеджкор – один из таких примеров.

Под этим термином подразумевают идеализированную версию сельской жизни, флешбэки в беззаботное прошлое и эстетику загородного быта. Уютная одежда, треск костра, аромат домашней выпечки, пикник у журчащей речки. Одним словом, примерно все то, что оказывает позитивное воздействие на психику человека. От домашних интерьеров до гардероба и даже хобби, коттеджкор стал чем-то более существенным, чем очередной новомодный тренд. Это стиль жизни, который нередко сравнивают с датским хюгге и шведским лагомом.

«Буч Кэссиди и Сандэнс Кид»

Впервые о коттеджкоре заговорили еще в 2020 году, но по-настоящему популярным он стал в начале весны 2020-го. Впрочем, откровенно говоря, эстетика, которую все воспевают, появилась намного раньше. Образы и интерьеры в стиле коттеджкор присутствуют в таких фильмах, как «Буч Кэссиди и Сандэнс Кид», «Жареные зеленые помидоры» и «Маленькие женщины», а «Королевство полной луны» можно и вовсе считать энциклопедией коттеджкора.

Итак, почему же тренд стал так востребован именно с началом мирового локдауна? Чтобы прийти к неутешительным выводам, не нужна степень по психологии. Идея романтизации мелочей в жизни и упрощения всего – эффективное и доступное большинству противоядие от окружающей действительности с ее плохими новостями.

View on Instagram

Вполне закономерно, что запертые в своих квартирах люди захотели улучшить домашний быт: прикупить уютной одежды, украсить жилище, ну а результаты активно выкладывали в соцсети. Те, кому повезло чуть больше, перебрались на дачи и в загородные дома и также, на зависть запертым в городе друзьям, публиковали снимки новой жизни. Чего только стоит повсеместное увлечение цветами (важная примета коттеджкора). Мы уже рассказывали, что компании по доставке комнатных растений были редким примером бизнеса, кому кризис, вызванный пандемией COVID-19, пошел на пользу.

В одном только Instagram количество фотографий с хештегом коттеджкор перевалило за 400 тыс. Что можно увидеть на этих снимках? Пропускающую солнечный свет одежду, живописно развешанную на веревках и прихваченную прищепками, девушек в соломенных шляпах, увитые плющом и виноградом дома. Особенно популярным тренд стал в TikTok – ролики по этой теме собрали более 260 млн. просмотров. Пользователи соцсети переодеваются в эльфов, делятся рецептами выпечки, учат вязать крючком и зачитывают отрывки из литературных произведений XIX века. Кстати, нередко подобные публикации также сопровождают поэтические подписи. Адепты коттеджкора стремятся во времена, когда всех актуальных ныне проблем не существовало.

Отчасти именно благодаря коттеджкору игра Animal Crossing: New Horizons пользовалась такой популярностью во время изоляции. Если у вас нет дачи, а провести радикальную переделку квартиры не представляется возможным, то хотя бы в виртуальном пространстве можно заняться обустройством сада и дома.

К моде коттеджкор тоже применим. В противовес ярким, кислотным e-girls и e-boys, захватившим соцсети в 2020 году, коттеджкор фокусируется на уюте и комфорте. Вязаные кардиганы, потертые, свободно сидящие джинсы, теплые носки, жилеты.

View on Instagram

Одним из главных адептов коттеджкора стал Дэвид Бекхэм. Все эти панамы, твидовые кепи, свитеры, резиновые сапоги с гольфами. Чего уж там, даже в походы по лугам и полям он берет посох. Образ жизни, транслируемый в его Instagram, также идеально вписывается во все чек-листы коттеджкора: прогулки по сельской местности с семьей, чтение у камина, фотографии цветущих полей. В середине июня он и вовсе решил обзавестись пасекой и самостоятельно собирал улей, а вскоре выложил фотографии детей в костюмах пчеловодов.

View on Instagram

Коттеджкор может выглядеть как форма ностальгии по простой жизни и действительно успокаивает, несколько замедляя бешеный ритм, в котором мы живем. Месяцы карантина не могли не сказаться на нашем психологическом состоянии, и с этим тяготящим прошлым солнце, согревающее кожу, или ветер в волосах – те самые радости, в которых мы, как выяснилось, так нуждаемся

Ну а соцсети просто напомнили нам всем, как важно радоваться малому

Бизнес: любой каприз по видеоконференции

Суть: если психологи и преподаватели и до пандемии активно осваивали удалённое обслуживание клиентов с помощью видеосвязи, то с весны 2020 года это начали делать самые неожиданные специалисты. Появились, например, услуги организации фотосессий посредством сервисов видеоконференций.

С клиентов фотографы брали за удалённую фотосессию на треть меньше, чем за обычную, и утверждали, что людям комфортнее сниматься дома, чем в студии. Фотографы объясняли, в какой точке квартиры сниматься, как выставить технику и настроить освещение, руководили мимикой и позами.

Одним из первых Zoom-фотосессию провёл журнал Vogue. Коллектив в составе модели Беллы Хадид, фотографа, стилиста и аранжировщика фотосессии скоординировался в эфире и организовал серию снимков.

Белла Хадид. Кадры для Vogue Италия, снятые и стилизованные с помощью FaceTime. Фото: Брианна Капоцци и Хейли Волленс / Vogue Italia

А в Нью-Йорке уже в апреле 2020 года успели легализовать Zoom-свадьбы. Достаточно пригласить на созвон чиновника, имеющего право регистрировать браки. Для чуждых эстетике «по-быстрому расписаться в джинсах без ритуалов и церемоний» немедленно развернулся рынок услуг организации «классических» свадеб. Одна из множества услуг — визажист отправляет невесте заранее утверждённый make up box (набор косметики) и удалённо руководит его нанесением. А если жених или невеста хочет пригласить на свадьбу свою технологически отсталую бабушку, агентство готово доставить ей ноутбук с настроенным Zoom.

Перспективы: кроются в понимании того факта, что многие услуги оставались в офлайне скорее по привычке, чем по необходимости, и могут оказываться удалённо. Конечно, Zoom-свадьба или фотосессия — это печальная дань самоизоляции. Но, например, специалисты по коррекции поведения собак внезапно поняли, что нет необходимости собирать в реальном мире группу занятых работающих людей и везти их за город, чтобы там поработать с питомцами. Группы коррекции поведения собак тоже можно проводить в Zoom, не говоря уже об индивидуальной работе.

Новые пути

Отельеры разделили период пандемии на два крупных этапа. По мнению Юниса Теймурханлы, сначала произошло полное замирание индустрии, загрузка была нулевой.

«Для себя мы решили, что останавливаться не будем, даже если проживать у нас будут один–два гостя, — отметил Юнис. — Задача была одна — сохранить команду. Никаких банковских кредитов брать не стали. Мне кажется, в конечном итоге сотрудники банковской отрасли обернутся волками. Рано или поздно они придут с косой, ведь их задача не раздавать деньги, а собирать их. Это нельзя назвать режимом экономии, это настоящий режим выживания».

Один из отелей Романа Сабиржанова поднялся за счет внедрения доставки из приотельного ресторана индийской кухни. По словам Романа, так им удалось приумножить мизерную выручку в 10 раз. Именно поиск новых путей позволил бизнесу продержаться.

«Для меня один из плюсов пандемии заключается в том, что мы разобрались в работе кухни ресторана и в доставке. Я уверен, что после окончания режима самоизоляции спрос на еду на дом никуда не исчезнет, — предположил он. — Так вышло, что во время этого непростого периода мы открыли для себя новое направление бизнеса».

Усилила работу и сеть LogINN Аллы Цытович: сотрудники подняли контакты всех постоянных проживающих, которые съехали от них, и предлагали кредит на проезд до их хостелов и коливингов.

Как заметила Алла Цытович, во время пандемии годны даже самые сумасшедшие идеи. Это дает хоть и тонкий, но зато постоянный «ручеек» клиентов

Алла отметила, что ее компании пришлось расширить поддержку продвижения услуг — сделать больше рекламы и уделять особое внимание 
SMM
 и 
таргету. Так, в LogINN наняли дополнительного менеджера по продвижению сети в интернете и завели страницу в 
TikTok

По словам руководителя, это сильно повысило узнаваемость ее хостелов и коливингов.