Варнава екатерина: национальность, биография, личная жизнь

Рецепты от Екатерины

Резидент Comedy Woman решила поделиться с фанатами своими любимыми рецептами.

Знаменитые гречневые котлеты

  1. Перебрать и сварить стакан гречки.
  2. Нарезать некрупную луковицу, 0.5 кг шампиньонов и натереть среднюю морковь.
  3. Обжарить на сковороде морковь и лук. После их готовности добавить грибы. Посолить, поперчить.
  4. Полученную массу измельчить блендером.
  5. Из фарша сформировать котлетки и обвалять их в муке. Обжарить на каждой стороне по 5 минут.

Вегетарианский суп для поддержания фигуры

  1. Начинаем кипятить воду. В это время нарезать грибы, луковицу и натереть морковь.
  2. Обжарить все ингредиенты в сковороде.
  3. Очистить 0.5 кг картофеля и нарезать кубиками. Бросить в кипяток.
  4. Нашинковать капусту и отправить к картофелю.
  5. После закипания добавить в кастрюлю зажарку.

Эти рецепты помогут вам поддержать фигуру, а также побороть лишние килограммы.

Екатерина Варнава гордится собой и своими достижениями, ведь она сделала то, на что очень надеялась. Фото похудевшей на 8 килограмм звезды, облетело весь интернет. Девушка уверена, что для достижения цели нужно быть оптимистом и не опускать руки. «Верьте в себя, используйте юмор, улыбайтесь окружающим, и ваша жизнь непременно изменится!» — говорит Екатерина.

Фото: Instagram

Правила похудения Екатерины Варнавы

Рассматривая особенности рациона, которые поспособствовали тому, что Варнава похудела, остановимся на трех основных моментах:

  1. Вегетарианство – первый шаг к обретению идеальной фигуры. Сперва следует полностью отказаться от любого мяса, затем понемногу – от рыбы и от нескольких разновидностей морепродуктов. Через некоторое время это войдет в привычку, и вы станете худеть.
  2. Сытный завтрак каждое утро. Телеведущая отмечает, что у нее получилось придерживаться этого правила не сразу. Зато сегодня она уже не может обойтись без йогурта или творога. Проснувшись, через 20 минут Екатерина выпивает чашку зеленого чая либо сока. Крепкий кофе не употребляет.
  3. Запрет на сладости. Если сильно приспичило съесть что-то вкусное – отдайте предпочтение сухофруктам и орехам. Захотелось шоколада – купите горький и ешьте по чуть-чуть.

Система похудения Екатерины Варнавы базируется на принципах здорового питания, которые известны женщинам испокон веков. Никаких открытий и изобретений в ней нет.

Карьера в Клубе веселых и находчивых

В КВН Екатерина пришла еще в те времена, когда училась в вузе. Ее первой командой на высоком уровне стали «Свои секреты». Уже через год после этого она перебралась в «Сборную малых народов», с которой и дебютировала на ТВ. Ее пригласили поучаствовать в музконкурсе в 1/4 финала Премьер-лиги а потом позвали и на постоянной основе.

Уже в 2005-м «Сборная малых народов» дошла до финала ПЛ, где оказалась только четвертой. В том же году команда участвовала в «Голосящем КиВиНе». Однако выступал коллектив вне конкурса.

Параллельно с российским КВН Екатерина пробовала свои силы и на Украине, где выступала в Высшей лиге за «Свои секреты» (с командой дошла до 1/2 финала «вышки»).

После фестиваля КВН, прошедшего в Сочи, Варнава вместе со «Сборной малых народов» попала в российскую Высшую лигу, однако успехов там ее команда не снискала, вылетев уже в 1/8 финала. Более успешным для Екатерины стал следующий «Голосящий КиВиН-2006», проходивший в Юрмале. Хотя в итоговую телеверсию выступление «Сборной…» не попало, Варнава и ее сокомандница Мария Кравченко засветились в эфире, так как участвовали в записи финальной песни мероприятия.

Последним аккордом «Сборной малых народов» стал фестиваль «КиВиН-2007», состоявшийся в Сочи. После этого Варнава выступала только за «Свои секреты», которые даже попали в Вышку в сезоне-2007. За «Секреты» Екатерина отыграла и свой последний сезон в КВН.

Работа в кино и на телевидении

В 2012 году состоялся дебют Варнавы на телевидении в качестве ведущей утреннего телешоу «НТВ утром». Затем её актив пополнился:

  • Работой в юмористическом телепроекте «Кто сверху» производства Украины в паре с украинским актером и телеведущим Сергеем Притулой (2014).
  • Участием в седьмом сезоне «Человека-невидимки» — отечественной развлекательной программе. В ней эксперты пытались угадать, кто находится в тайной комнате, а зрители узнали новые факты из жизни телезвезды.
  • Съёмками в рекламе одежды Gloria Jeans. Ролик получился очень забавным и привлекательным и очень понравился телезрителям.

Екатерина Варнава активно пробует себя в кино. Первой её работой стал эпизод в молодёжном сериале «Универ». Всего же на сегодняшний день в фильмографии актрисы 9 ролей, самыми интересными из которых являются:

  • Фильм «Неудачная суббота», где Екатерина снималась вместе с Евгением Стычникым, Иваном Ургантом, Екатериной Стриженовой, Фёдором Бондарчуком, Екатериной Гусевой и Гошей Куценко.
  • Появление в ситкомах «Счастливы вместе», «Деффчонки» и «СашаТаня».
  • Роль Илоны в картине «8 первых свиданий».
  • Кинокартина «Дабл-Трабл», в которой актриса перевоплотилась в Александру — светскую львицу и владелицу радиостанции.
  • Комедия «Zомбоящик», где Варнаве досталась роль проститутки Елены Дроновой.
  • Компьютерно-анимационный фильм «Садко», в котором она сыграла подводную жрицу Барракуду.

Для закрепления произведённого фурора знаменитость решилась на пластическую операцию. Сама она не отрицает этот факт, но уточняет, что меняла только лицо, а идеальная фигура (вес 63 кг при росте 181 см) — это результат спортивных занятий и танцев. У актрисы 40-й размер ноги, что вполне ожидаемо при таком высоком росте. Варнава никогда не придерживалась никаких диет, однако поклонники не могли не отметить, что она заметно похудела. Екатерина объяснила свои новые физические параметры тем, что стала вегетарианкой и полностью отказалась от мясных, молочных продуктов и рыбы.

https://youtube.com/watch?v=2Q18_qbC1HM

История похудения

Появление на публике похорошевшей и постройневшей Варнавы вызвало интерес таблоидов и журналистов. Одни стали обвинять ее в чрезмерной худобе, другие восторгаться новым обликом девушки. Стали поговаривать о том, что она принимала чудодейственные таблетки, использовала специальные ягоды и чаи, испытывала на себе многочисленные известные диеты. Фото похудевшей Екатерины появилось в Инстаграме, где поклонники сразу атаковали ее просьбами поделиться рецептом красоты.

В детстве и подростковом возрасте Катя была девушкой с пышными формами. В старших классах будущая звезда решила, что пора взять себя в руки и занялась танцами. С поступлением в институт о танцах пришлось забыть, и вес вновь вернулся.

Затем Варнава начала принимать участие в университетской команде КВН, сниматься на телевидении.

Шоу-бизнес обеспечил звезде плотный рабочий график. Катя Варнава говорит, что именно такой распорядок дня помог ей в борьбе с килограммами. При этом рост девушки составляет 180 см, а вес 60 кг.

Рацион звезды

Меню Варнавы до похудения включало в себя рыбные продукты, соленья и консервацию. Только пересмотрев свое питание, звезда смогла достичь впечатляющих результатов. Итак, представляем примерное меню Екатерины на день.

Завтрак В идеале овсянка. Заливаем 150 г любой крупы водой и оставляем настаиваться в течение 15 мин. Поджариваем кусочек хлеба в тостере и завариваем зеленый чай.
Ланч Перекус состоит из свежих фруктов: яблоки, апельсины, киви.
Обед Готовим легкий овощной супчик с добавлением грибов, капусты, кабачка и томатов. В дополнение к первому блюду можно приготовить салат из свежих овощей.
Полдник Стакан кефира или сока.
Ужин Готовим тушеные овощи и гречневые котлетки.

Варнава и Бороденко – история отношений

Не так давно в прессе ходили слухи о том, что танцор телешоу «Comedy Woman» Евгений Бороденко встречается с Варнавой. Совместные фото в Инстаграм, на которых ребята мило обнимаются, еще больше подогревали интерес общественности.


Екатерина Варнава с Евгением Бороденко

Однако молодые люди не комментировали возможный роман. Позже в Сети появились фото, на которых запечатлена регистрация брака между Евгением Бороденко и финансистом Игорем.


Екатерина и Евгений – давние друзья

На торжественной церемонии, которая проходила в Дании, присутствовали самые близкие друзья. Среди них была и Катя. Судя по всему, Екатерину Варнаву и Евгения Бороденко связывают исключительно дружеские отношения.

Муж Екатерины Варнавы

Харизматичную ведущую Екатерину Варнаву всегда окружает большое число мужчин и поклонников. И это вполне естественно для яркой, молодой актрисы. Ее фанаты всегда хотят знать о своем кумире побольше: есть ли муж и дети у Екатерины Варнавы, если нет мужа, то кто ее жених, ну, и конечно же, все пикантные подробности ее личной жизни. Первые серьезные отношения, которые попали под прицел фотокамер папарацци, у Кати были с человеком женатым. Однако пара, спустя 2 года рассталась. После того, как Екатерина начала выступать в команде Comedy Woman, на ее руку и сердце претендовал коллега по цеху — Дмитрий Хрусталев. Свои отношения артисты тщательно скрывали от журналистов, но как известно, все тайное становится-таки явным.

Дмитрий Хрусталев и Екатерина Варнава

Хрусталев сделал предложение Екатерине Варнаве, но до Загса влюбленные так и не дошли. Более того, в 2013 их роман завершился. В то время Екатерина работала в паре с танцором Евгением Бороденко, эмоциональные выступления артистов позволяли предположить, что между ними и в жизни существуют такие же отношения, которые они представляют на сцене. Ситуацию «усугубило» и то, что популярная юмористка нередко в своем блоге размещала их совместные фотографии. А когда у стройной девушки, какой все привыкли видеть Екатерину на сцене, появился еле заметный округлый животик, то что могли предположить ее поклонники и папарацци? — «Она ждет ребенка».

Сама Варнава в ответ на откровенные вопросы журналистов сообщила, что с Евгением Бороденко у нее профессиональные и чисто-дружеские отношения. Не более того. Опровергнув домыслы о детях, Екатерина Варнава призналась, что уже давно встречается с человеком, которого считает мужчиной своей мечты, но имя его в СМИ раскрывать пока не хочет. В 2015 г. стало известно имя жениха Екатерины Варнавы — это молодой хореограф Константин Мякиньков. Знакомство коллег состоялось во время работы Константина с командой Comedy Woman, где он был хореографом, тогда между ними завязались доверительные отношения двух профессионалов.

На фото: Екатерина Варнава и Константин Мякиньков

Вскоре судьба свела их снова. Это случилось на шоу «Танцуй», где Константин выступал в качестве участника проекта, а Екатерина была его ведущей. Роман двух талантливых молодых людей натолкнул поклонников Екатерины на мысль, что первая их встреча в Comedy Woman, не закончилась просто рабочими отношениями… Якобы именно она и привела к переходу от нежных чувств к дружбе между Варнавой и Хрусталевым. Сама актриса в одном из своих интервью домыслы поклонников и журналистов комментировать не стала, но призналась, что сегодня между ней и Константином Мякиньковым установились серьезные отношения. Они уже не первый год состоят в гражданском браке и строят планы на будущее.

2016 год внес коррективы в новостную колонку о российских звездах шоу-бизнеса: роман Екатерины Варнавы и Константина Мякинькова, по сведениям вездесущих журналистов, якобы закончился свадьбой. В новостях говорилось о тайной свадьбе Екатерины и Константина, и о том, что молодая жена открыто носит кольцо на безымянном пальце. Действительно, на своей страничке в Инстаграме Варнава выложила фото, где она делает покупки в магазине, а на безымянном пальце ее правой руки красуется колечко. Однако домыслы своих подписчиков Екатерина оставила без внимания. Это в клипе Анны Седоковой им с Константином довелось играть роль жениха и невесты, а в жизни они по-прежнему влюбленная пара.

Участие Варнавы в фильмах и телепроектах

Спустя 4 года после первого выхода Comedy Woman, Катя Варнава появляется на экране в качестве телеведущей утреннего шоу «НТВ утром».

В 2014 году женщину приглашают украинские продюсеры для съемок программы «Кто сверху», в которой ее коллегой становится Сергей Притула. Кате Варнаве отлично удавалось заводить публику остроумными шутками на протяжении трех лет, пока ей не запретили въезд в Украину.

Екатерина Варнава также приняла участие в 7-м сезоне развлекательного шоу «Человек-невидимка». Эксперты от науки и экстрасенсорики угадывают гостя-селебрити.

После этого она вела еще несколько шоу на российском телевидении, в числе которых «Танцуй!» и «Проводник».

Читай также:

Синди Кроуфорд на обложке глянца: сейчас и 30 лет назад

В 2012 году Варнава впервые продемонстрировала свои актерские данные не на сцене, а в кино. Она трижды появилась в известных ситкомах в роли самой себя – «Универ», «Счастливы вместе», «Деффчонки».

В том же году состоялась премьера комедии «8 первых свиданий», где Екатерина Варнава сыграла пластического хирурга Илону. А в 2015 году вышел еще один комедийный фильм с Варнавой в главной роли.

Позже приняла участие в сьемках для ситкома «СашаТаня»!

В «Дабл Трабл» Катя играет состоятельную светскую львицу и девушку главного героя.

2010 год для Екатерины Варнавы отметился съемкой в фотосессии журнала MAXIM. Однако это была не единственная откровенная фотосессия. В ее арсенале имеется и горячая фотосессия для глянца XXL. Что правда, там она запечатлена с цветами и с нижним бельем.

instagram.com

Многие пользователи считают, что как бы все не восторгались тогда Екатериной, знаменитости этого было мало, и она решила произвести настоящий фурор. Девушка легла под нож пластического хирурга. Многие фолловеры считают, что она сделала себе ринопластику, увеличила губы и убрала щеки (комки биша).

Но сама Екатерина ранее отмечала, что не делала этого всего. А то, что сейчас она выглядит не так как раньше, это результат того, что она сильно похудела.

Читай также:

На ком лучше? Дрю Бэрримор и Джулия Робертс в одинаковых платьях

Однако недавно, в шоу Насти Ивлеевой рассказала, что все таки пользовалась услугами пластического хирурга:

Вероятнее всего, Екатерина находится в поиске своего идеального образа, а может просто меняет имидж. Если придет мода на девушек в теле, уверенны, Екатерина еще наберет в весе!

Comedy Women

КВН не стал последним этапом в юмористической деятельности Варнавы. Очевидно, именно Клуб Веселых и Находчивых дал толчок в работу в шоу-бизнесе. Ее экстравагантная личность и умение шутить привлекла продюсеров, что ей помогло стать одной из ведущих актрис «Comedy Women». Именно благодаря этому шоу она стала известной не только в России, а и в других странах СНГ.

Екатерина Варнава в «Comedy Women»

В 2021 году в сети пошли слухи о прекращении работы «Comedy Women» в старом составе. Якобы продюсер — Наталья Екипян обосновывала это тем, что проекту нужны новые лица. Поклонники были шокированы уходом Варнавы из «Comedy Women», так как именно она стала любимицей и одним из главных лиц шоу. Участники проекта не комментировали это, а Екатерина в свою очередь выложила три поста в Инстаграме о проходящих кастингах, как потом оказалось, чтоб прорекламировать их, а, в свою очередь, из проекта ее никто не выгонял, и сама она уходить не собирается.

Варнава в шоу «Песни»

У нее сложились позитивные отношения и с другими участницами, и с продюсером Натальей Еприкян. В сетях можем увидеть, что они стали основным окружением Екатерины, она с уверенностью называет их своими друзьями. Актриса даже стала крестной мамой для дочери своей соратницы Виктории.

Отношения в семье

У Екатерины Варнавы очень близкие и доверительные отношения с семьей. Даже на фотосессию для журнала «Максим» она дала согласие, только когда родители отреагировали хорошо и не стали возражать.

Она даже переехала в собственную квартиру лишь в 2011 году, долго не решаясь съехать от родителей и начать самостоятелную жизнь.

Отношения в семье сильно повлияли на развитие личности девушки. Например, она свято уверена в том, что жениться нужно лишь однажды в жизни. Возможно именно потому они разорвали помолвку с Дмитрием Хрусталевым, чтобы не ошибиться в выборе.

Когда ее отец заболел, Катя полностью пересмотрела свое отношение к жизни, поняв, что любые бытовые конфликты и нервотрепки блекнут на фоне реального несчастья. И что нельзя тратить нервы на глупости и пустые обиды. Отец Екатерины болел целый год, и за это время она научилась быть терпимее ко всем окружающим.

Громкие романы Варнавы

За всю жизнь у Екатерины было немало громких романов

Она яркая девушка, которая всегда притягивала внимание мужчин. Катя почти два года была в отношениях с женатым человеком

Она без стеснения в этом призналась и говорила, что всему виной была любовь. К сожалению, женатый мужчина так и не решился на серьёзный шаг. Он не стал бросать свою супругу, а Варнава оставалась в роли любовницы. Кате надоело, что она всего лишь запасной вариант. Женщина мечтала о серьёзных отношениях, поэтому решила разорвать нежелательную связь.


Фото: womanhit

Долгое время обсуждался роман Варнавы и Димы Хрусталёва. Они сначала были хорошими друзьями. Потом молодые люди решили начать встречаться, потому как между ними вспыхнули чувства. К сожалению, любовь быстро прошла. Партнёры решили остаться друзьями и больше не пытаться создать семью. Уже в 2014 году стало известно, что Варнава начала отношения с Костей Мякиньковым. Он – профессиональный танцор. Примечательно то, что Екатерина познакомилась с ним во время съёмок в проекте «Comedy Woman»

Костя был хореографом и сразу привлёк внимание артистки


Фото: bk55

После этого ходило много слухов о том, что молодые люди уже успели пожениться. Всё это были домыслы, которые ничем не подкреплялись. Вполне возможно, что Катя действительно слишком любит свободу. Она хоть уже и построила неплохую карьеру, но не планирует на этом останавливаться.

Детство будущей звезды экрана

Маленькая Катя Варнава родилась в столице России- Москве 9 декабря 1984 года. Все свое сознательное детство Екатерина Варнава провела в Германии, куда по работе командировали ее отца. Только спустя 7 лет она смогла вернуться на родину. Второклассница, которая только вернулась из Германии, вызвала настороженность у остальных детей. А так как Катюше родители за границей покупали красивые и яркие вещи, одежду, игрушки, она отличалась от одноклассников. Дети восприняли ее образ как желание повыделываться, поэтому с Катей никто не дружил.

Девочка стала заниматься танцами, однако скоро переросла всех партнеров, кроме того повредила спину. Ей пришлось отказаться от танцевальной карьеры и получить образование «Юриспруденция». Еще студенткой она успешно играла в КВН, но популярность приобрела только благодаря женскому юмористическому шоу «Comedy woman».

В этом блистательном шоу яркая особа не только участвует в создании номеров и юмористических постановок, но и занимается хореографией с коллегами по сцене.

Рост, вес, возраст. Сколько лет Екатерине Варнава

Актриса и ведущая – эффектная девушка: худая, стройная, с красивыми чертами лица. Посмотрев очередную передачу «Камеди Вумен» так и хочется узнать ее рост, вес, возраст, сколько лет Екатерине Варнава. Она довольно высокого роста – один метр семьдесят пять сантиметров. Катя не придерживается особых диет, из-за проблем желудка, ей пришлось исключить из рациона пару продуктов. Вес девушки не превышает шестьдесят два килограмма.

Много споров и слухов вызывает также и национальность Варнавы. Причиной, многие называют ее нос, который своими удлиненными формами вводит в заблуждение поклонников. Сама же актриса не комментирует это, сохраняя интригу. Известно, что ее отец родом из Казахстана, а мать – русская.

Екатерина Варнава фото в молодости и сейчас как будто разделяют ее жизнь на до и после. Еще не став знаменитой, девушка позволяла себе снимки с сигаретой в руках или совершенно без макияжа. Однако, когда к ней пришла известность – актриса стала тщательно следить за своей внешностью, а как же иначе, когда за твоей жизнью наблюдают миллионы зрителей.

Седокова рассекретила свадьбу Варнавы

Интересно, что ситуация с браком Варнавы не совсем ясна. По одной версии, поздравления оказались преждевременными. Екатерина и ее избранник – танцор Константин Мякиньков – всего лишь снялись в клипе Седоковой, где сыграли жениха и невесту. Но так как слухи о замужестве актрисы ходят в Сети уже несколько месяцев, акулы пера посчитали это достаточным основанием, чтобы раструбить новость о свадьбе по всем каналам.

ПО ТЕМЕ

Как Варнава и Воробей добились успеха

Отец стыдится обнаженной Екатерины Варнавы

По другой версии, факт торжества официально подтвержден Седоковой. Мол, исполнительница случайно проговорилась об этом. Анна оставила сообщение в Instagram, которое спровоцировало поток поздравлений.

«Большая сумасшедшая #любовь @kativarnava и @kostya_myakinkov в моем клипе #ВСЕЛЕННАЯ! Спасибо Вам за то, что Впервые вы с Костей снялись в видео как жених и невеста! ???????????? Завтра все увидят, какие вы невероятные вместе !!! Я восхищаюсь ВАМИ (здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранены. – Прим. ред.)», – обратилась к влюбленным Седокова, обнародовав фото их поцелуя.

Первые слухи о свадьбе Варнавы и Мякинькова появились еще в июне. Со ссылкой на приятелей пары акулы пера сообщили о тайной церемонии. На ней якобы присутствовали только самые близкие друзья и родственники молодоженов.

Варнава тоже подливала в масло огонь. Артистка выложила в соцсеть фотографию с намеком на то, что, возможно, бракосочетание уже состоялось. Варнава опубликовала на страничке в Instagram фото своих длинных ног. Так кажется на первый взгляд. Да и подпись вроде бы говорит об этом: «Минус длинных ног – голова не влазит».

И пока одни фолловеры расхваливали стройные ножки юмористки, более внимательные обратили внимание на другое. На безымянном пальце правой руки артистки – увесистое золотое кольцо

Может быть, именно в нем заключается основной смысл снимка?

Как писали Дни.Ру, в октябре 2015 года Екатерина получила предложение руки и сердца от танцора Константина Мякинькова. Они познакомились на съемках шоу «Танцуй!» на «Первом канале». О помолвке артистки рассказала ее коллега по Comedy Woman Надежда Сысоева. Именно она опубликовала в своем Instagram снимок, где Мякиньков стоит перед Варнавой, преклонив колено. «А у нас новость! Кате сделали… кофе!!!» – подписала фото Сысоева.

Поклонники мгновенно догадались, что это намек на скорую свадьбу. Впрочем, выдавать какие-либо подробности Варнава отказывалась. На премии МУЗ-ТВ в июне 2021 года влюбленные появились с обручальными кольцами, но давать комментарии не стали. Большинство поклонников сошлись на том, что это розыгрыш. Но новое фото, опубликованное звездой, заставило фанатов усомниться в том, что эта история с кольцами – шутка. Скорее всего, влюбленным удалось сыграть свадьбу, скрыв событие от глаз вездесущих папарацци.

Путь к мечте

Обладая модельными параметрами, Катя абсолютно не ограничивает себя в количестве съеденных порций. Вегетарианство — это хорошо, но если возникает непреодолимое желание скушать кусочек ароматной курочки, то звезда может себе это позволить. Впрочем, такой рацион не приносит вреда фигуре и требует дополнительных нагрузок в спортзале.

Чтобы в полном объеме следовать диете Екатерины Варнавы, нужно много пить, до 2-х литров воды в сутки. Благотворно влияет на внешний вид зеленый чай без сахара. Этот напиток подарит энергию на весь день и выведет из организма опасные токсины.

Для совершенства форм нужно регулярно проводить косметические процедуры, устраивать SPA-дни. Екатерина предпочитает посещать салоны красоты, но ведь медовое обертывание можно сделать и дома. Эфирные масла, легкая музыка и ванна с морской солью делают кожу подтянутой и свежей.

Звезда Comedy Woman говорит о том, что любить свое тело нужно в любом состоянии.

Рекомендации телеведущей

Екатерина Варнава похудела, как она сама утверждает, не сидя на каких-либо особых диетах. Более того, ей, как оказалось, не известны ни специализированные методики, ни секреты скоростной потери лишнего веса. Отвечая на вопрос, каким образом ей удалось так преобразиться, она поделилась несколькими советами. Применяя их, можно поддерживать отличную форму, не изводя себя мучительными голодовками.

Вот на что Катя рекомендует обратить внимание женщинам, которые мечтают похудеть:

  • Ни в коем случае нельзя садиться на малоизученные радикальные монодиеты, которые предполагают почти полный отказ от еды и обещают взамен быстрые и огромные отвесы. Для организма это будет ужасно. Он сразу же отреагирует на такое издевательство ухудшением состояния ногтей, волос, кожи и общим плохим самочувствием.
  • Старайтесь есть 5 раз в день в одинаковое время – должен выработаться режим. Порции делайте одинаковыми.
  • Пейте достаточно жидкости.

Образец 1-дневного меню

Диетологи считают, что системе питания похудевшей Екатерины Варнавы, в принципе, следовать можно. Она эффективна и безопасна.

Приведем пример такого вегетарианского меню, распланированного на 1 день.

Рецепт вегетарианского супа

Резидент Comedy Woman не ограничилась советами и поделилась со своими поклонницами любимыми рецептами, которыми она пользуется постоянно. Один из них мы приведем в качестве примера. Это вегетарианский суп.

Поставьте кастрюлю с водой на огонь – пусть закипает. Пока она нагревается, нарежьте грибы, одну репчатую луковицу и потрите на терке морковку. Слегка обжарьте все перечисленные ингредиенты. Затем нашинкуйте белокочанную капусту.

Почистите 500 г картошки и нарежьте кубиками. Если вода уже закипела, бросьте ее вариться. Туда же отправьте подготовленную зажарку и капусту. Перемешайте и варите суп до готовности.

Этот рецепт, по словам Екатерины Варнавы, поможет вам поддерживать стройность фигуры, а также избавиться от лишних килограммов.

С чего начинается буллинг: «Это тупик»

Но так просто увильнуть с темы артистке не дали. И она начала размышлять.

Из-за работы отца Варнава какое-то время жила в Германии, а потом вернулась на родину и перешла в новую школу, во второй класс.

Фото @ kativarnava

Начиналось всё безобидно. Её расспрашивали о внешнем виде, прошлом, родителях… Малышка влюбила в себя одноклассника, а другая девочка начала его ревновать и стала всех подговаривать против новенькой.

Дошло до того, что с ней перестали здороваться. Потом — даже не разговаривали. Не общались, ничего о ней не знали, но всё равно распускали какие-то слухи.

Так Катя и осталась одна в новой стране. Без друзей и поддержки. Выходила на улицу только для того, чтобы погулять с собакой или родителями.

Её отдали на балет – но и там не сложилось. Варнава стала быстро расти и стала очень высокой, а партнёра для неё не было. Насмехались над её худобой и чрезмерно гибкими суставами. Начались издёвки и приколы по поводу внешности.

Екатерина Варнава на танцах в детствеФото @ kativarnava

Дома поддержки тоже найти нельзя было. Да Катя и не хотела — родители сутками работали и не имели сил выслушивать её проблемы:

Приходилось самой справляться с обидчиками. И, по примеру старших братьев, Варнава решила пустить в ход кулаки и свой «очень жёсткий характер». Она дралась, на неё нападали во дворах, а она всё равно давала отпор.

Внешность Екатерины Варнавы

Многие задаются вопросом, почему у нее такая экстравагантная внешность. Кто такая Варнава Екатерина? Национальность у девушки — наполовину казачка. А потому внешность у нее весьма специфическая, которую просто необходимо подчеркивать косметикой.

Девушка для сцены довольно ярко красится. Без макияжа Катя сразу блекнет, а ее прекрасные выразительные глаза теряются. Хотя юмористка не стесняется появляться на публике и без косметики.

Например, ее не раз фотографировали на пляже абсолютно без макияжа, и она ничуть этого не стесняется. Екатерина считает, что звезды тоже люди, и необязательно постоянно должны ходить накрашенными. Правда, все же девушке пришлось изменить свое мнение на этот счет.

Когда она приехала к другу на день рождения без мейк-апа, окружающие отреагировали весьма бурно, и Катя решила, что в свет будет выходить только с макияжем.

Но надо признать, что в обычной жизни она не любит ярко краситься. И перед нами предстает совсем иная Варнава Екатерина. Национальность здесь ни при чем. Это на сцене она — эффектная роковая красотка, а в жизни девушка предпочитает стиль ньюд, скрывающий недостатки кожи, подчеркивающий глаза, но при этом создающий впечатление отсутствия макияжа.

Одиночество не было долгим

Вместе с тем, звезда достаточно быстро решилась на новые отношения. Во время интервью Агате Муцениеце для шоу «Честный развод» звезда сообщила о том, что в ее жизни появился новый мужчина. Варнава призналась, что его зовут Володя, а также добавила, что он является человеком творческим. В какой сфере работает ее новый избранник, Екатерина Варнава так и не сообщила.

Вместе с тем она рассказала Муцениеце о том, что недавно произошла их первая ссора. Варнава отметила, что разногласия у них начались не из-за пандемии. Их причиной знаменитость считает недопонимание. Екатерина Варнава добавила, что работает над собой для того, чтобы такие разногласия возникали как можно реже.

Знаменитость добавила, что после ссоры возлюбленные решили устроить день тишины для того, чтобы не продолжать ссориться. При этом она призналась, что не уверена, нужны ли подобные меры в момент, когда отношения только зарождаются.

Комментарии

Константин Мякиньков сейчас

Константин Мякиньков сейчас остается востребованным танцором. За несколько прошедших лет он выступал с Полиной Гагариной, Сергеем Лазаревым, снялся в нескольких видеоклипах, а также постоянно танцует в шоу «Comedy Woman». Также Костя преподает в столичной школе танцев «Maximum Dance» направление «сlub dance».


Константин Мякиньков в 2021 году

На личном фронте у танцора дела обстоят также хорошо – в январе 2017 года Катя Варнава и Костя Мякиньков объявили, что в скором будущем состоится их свадьба. Пара уже давно шла к заключению брака, но ввиду сильной занятости артистов они просто банально не могли найти на это время. Екатерина уже успела обдумать детали предстоящего торжества и выбрать свадебный наряд. Варнава и Мякиньков много путешествуют. В августе 2021 года влюбленные побывали в Исландии.

Роман с Александром Молочниковым: чем известен, личная жизнь

О романе Екатерины Варнавы с Александром Молочниковым заговорили еще в июне 2021 года, но подтверждение было получено только в середине сентября, когда пара появилась вместе на красной ковровой дорожке «Кинотавра». Артистка поддержала режиссера на вечере в честь премьеры его новой картины «Скажи ей».

Александр родился 14 апреля 1992 года в Санкт-Петербурге в семье педагога и журналиста. Отучился на актерско-режиссерском курсе Леонида Хейфеца. «Скажи ей» уже не первая серьезная работа, еще в 2017 году «Кинотавр» познакомился с одной его картиной в рамках конкурса. В «Мифах» снимался Федор Бондарчук, с которым у Молочникова произошел серьезный конфликт.

Весной 2021 года Александра можно было видеть среди участников 11 сезона шоу «Танцы со звездами». Молочников выступал в паре с Анастасией Мельниковой. Там же приняла участие и Екатерина Варнава.

Тесное общение в рамках конкурса послужило началом бурного романа

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Днквитта
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: