Рекомендации при возбудимом типе акцентуации характера

НЛП

Алмана Б. и Ламбру П. Самогипноз
Бакиров Анвар. С чего начинается НЛП
Бейтсон Грегори, Мэри Кэтерин Бейтсон. Ангелы страшатся
Гагин Тимур. Новый код НЛП, или Великий Канцлер желает познакомиться.
Горин Сергей, Александр Котлячков. Оружие — слово. Оборона и нападение с помощью Главы из книги
Горин Сергей. А вы пробовали гипноз?
Грей Джон. Практическое пособие по исполнению желаний. Как получить то, что хочешь, и полюбить то, что имеешь
Гриндер Д., Бендлер Р. Рефрейминг
Гриндер Д., Бендлер Р. Формирование транса
Гриндер Джон, Делозье Джудит. Черепахи до самого низа. Предпосылки личной гениальности
Гурангов В.А., Долохов В.А. Сам себе волшебник
Джеффри К. Зейг. Испытание Эриксоном
Дилтц Роберт. Изменение убеждений с помощью НЛП
Дилтц Роберт. Стратегии гениев
Долохов В., Гурангов В. Фейерверк волшебства
Камерон-Бандлер Лесли. Дэвид Гордон. Майкл Либо. Эмпринт — метод. Руководство по воспроизведению способностей
Камерон-Бэндлер Лесли, Дэвид Гордон, Майкл Лебо. НОУ-ХАУ. Руководство по исправлению своей жизни
Кехо Джон. Подсознание может все!
Котлячков Александр, Горин Сергей. Оружие – Слово: гипноз для обороны и нападения
Куэ Эмиль. Сознательное самовнушение как путь к господству над собой
Лермонтов Владимир. Молодость – это естественно
Медведева И., Медведев А. Технология счастья
Медисон Грегори. Как затащить в постель женщину своей мечты
Миншулл Рут. Как выбирать своих людей
Огурцов Сергей, Горин Сергей. Соблазнение
Прайер Робин, Джозеф О Коннор. НЛП и личные отношения
Харский Константин. Практическое применение Эриксоновского гипноза в бизнесе, проведении переговоров, общении.
Хейвенс Рональд. Мудрость Милтона Эриксона
Цветков Э.А. В поисках утраченного «Я»
Цветков Эрнест. Великий Менеджер или Мастер Влияния
Цветков Эрнест. Мастер самопознания
Чепмен Э. Хочешь быть счастливым? Будь им!
Шереметьев Константин. Полноприводной мозг
Эриксон Милтон, Эрнест Росси, Шейла Росси. Гипнотические реальности
Эриксон Милтон. Биография
Эриксон Милтон. Мой голос останется с вами
Эриксон Милтон. Стратегия психотерапии

Оглавление

ПредисловиеВведениеКрах больших надежд и новые альтернативыКонец одной иллюзииПочему не оправдались Большие НадеждыЭкономическая необходимость изменения человекаСуществует ли какая-либо альтернатива катастрофе?Часть перваяПонимание различия между обладанием и бытиемГлава IПервый взгляд на проблемуЗначение различия между обладанием и бытиемРазные поэтические примерыИдиоматические измененияДавние наблюденияСовременное словоупотреблениеПроисхождение терминовФилософские концепции бытияОбладание и потреблениеГлава IIОбладание и бытие в повседневной жизниОбучениеПамятьБеседаЧтениеВластьОбладать знанием и знатьВераЛюбовьГлава IIIПринципы обладания и бытия в Ветхом и Новом заветах и в сочинениях Мейстера ЭкхартаВетхий заветНовый заветМейстер Экхарт (ок. 1260-1327)Концепция обладания у ЭкхартаКонцепция бытия у ЭкхартаЧасть втораяАнализ фундаментальных различий между двумя способами существованияГлава IVМодус обладания — что это такое?Основа модуса обладания — общество приобретателейПрирода обладанияОбладание — Сила — БунтЕще несколько факторов, на которых основана ориентация на обладаниеПринцип обладания и анальный характер^ Аскетизм и равенствоЭкзистенциальное обладаниеГлава VЧто такое модус бытия?Быть активнымАктивность и пассивностьКак понимали активность и пассивность великие мыслителиБытие как реальностьСтремление отдавать, делиться с другими, жертвовать собойГлава VIДругие аспекты обладания и бытияБезопасность — опасностьСолидарность — антагонизмРадость — удовольствиеГрех и прощениеСтрах смерти — утверждение жизниЗдесь и сейчас — прошлое и будущееЧасть третьяНовый человек и Новое обществоГлава VIIРелигия, характер, обществоОсновы социального характераСоциальный характер и социоструктура обществаСоциальный характер и «религиозные потребности»Является ли западный мир христианским?»Индустриальная религия»»Рыночный характер» и «Кибернетическая религия»Гуманистический протестГлава VIIIУсловия изменения человека и черты нового человекаНовый ЧеловекГлава IXЧерты нового обществаНовая наука о человекеСуществуют ли реальные шансы создать новое общество?Список литературыИменной указатель

Психоанализ

Адлер Альфред. Биография
Адлер Альфред. Наука жить
Адлер Альфред. Понять природу человека
Адлер Альфред. Практика и теория индивидуальной психологи
Боулби Джон. Привязанность
Вагин Юрий. Тифоанализ
Каган В. Е. Саентология и психотерапия: экспертные материалы
Курпатов Андрей. 3 ошибки наших родителей. Конфликты и комплексы
Курпатов Андрей. Средство от депрессии
Курпатов Андрей. Средство от страха
Курпатов Андрей. Средство от усталости
Милютина Екатерина. Психотерапевтические рецепты на каждый день
Мэй Ролло. Искусство психологического консультирования
Полеев Александр. Ревность глазами психотерапевта
Райх Вильгельм. Анализ личности
Решетников Михаил. Психодинамика и психотерапия депрессий
Решетников Михаил. Элементарный психоанализ
Рудестам Кьелл. Групповая психотерапия. Психокоррекционные группы: теория и практика
Соколов Дмитрий. Сказки и сказкотерапия
Фрейд Анна. Теория и практика детского психоанализа
Фрейд Зигмунд. Введение в психоанализ
Фрейд Зигмунд. Достоевский и отцеубийство
Фрейд Зигмунд. Краткая биография
Фрейд Зигмунд. О сновидении
Фрейд Зигмунд. Печаль и меланхолия
Фрейд Зигмунд. Психология масс и анализ человеческого «Я»
Фрейд Зигмунд. Толкование сновидений
Хорни Карен. Наши внутренние конфликты
Хорни Карен. Невроз и личностный рост. Борьба за самоосуществление
Хорни Карен. Самоанализ
Юнг Карл Густав. Воспоминания, сноведения, размышления
Юнг Карл Густав. Психологические типы
Ялом Ирвин. Лечение от любви и другие психотерапевтические новеллы

Традиционная психология: Россия

Аксенов Д.В., Борисова В.А. Гений общения
Алексеев А.А., Громова Л.А. Психогеометрия для менеджеров
Аутогенная тренировка
Барлас Татьяна. Психологический практикум для «чайников»
Березкина-Орлова В.Б., М.А. Баскакова. Телесно-ориентированная психотехника актера
Бондаренко Александр. Психологическая помощь: теория и практика
Вагин Игорь, Глущай Антонина. Основной инстинкт: психология интимных отношений
Вагин Игорь. Заяц, стань тигром
Вагин Юрий. Креативные и примитивные
Васильчишин Иван. Что такое тренинг и как его выбирают
Василюк Ф. Е. Психология переживания
Василюк Ф.Е. Методологический анализ в психологии
Василюк Ф.Е. Переживание и молитва
Василюк Ф.Е. Пережить горе
Вахромов Евгений. Разработка теории личности в отечественной науке первой трети XX века
Вачков Игорь. Психология тренинговой работы
Гавердовская Полина. Прощай, Карлсон! (осторожно, манипулятор!) Статья
Гармаев Анатолий. Культура семейных отношений
Гармаев Анатолий. Обрести себя
Гармаев Анатолий. От зачатия до рождения
Гармаев Анатолий. Психопатический круг в семье
Гармаев Анатолий. Этапы нравственного развития ребенка
Гиппенрейтер Юлия Борисовна. Введение в общую психологию
Гиппенрейтор Ю. Неосознаваемые процессы
Гиппиус С. В. Тренинг развития креативности. Гимнастика чувств
Гнездилов А. В. Авторская сказкотерапия
Грачев Георгий, Игорь Мельник. Манипулирование личностью
Доктор «КЛЮЧ»
Егидес А. П. Синтоны и конфликтогены
Егидес А.П. Психотехника синтонного общения
Егидес А.П. Реклама книг
Егидес Аркадий Петрович. Лабиринты общения, или Как научиться ладить с людьми
Ермолин А.А. Школа жизни
Калинаускас Игорь. Игры, в которые играет Я
Карабанова О.А. Психология семейных отношений и основы семейного консультирования
Касаткин Сергей. Мастер общения. Советы практикующего психолога
Кипнис Михаил. Тренинг лидерства
Козлов Н.И. Истинная правда
Козлов Н.И. Как относиться к себе и людям
Козлов Н.И. Книга для тех, кому нравиться жить
Козлов Н.И. Простая правильная жизнь. Как соединить в жизни радость, смысл и эффективность
Козлов Н.И. Семнадцать мгновений успеха: стратегии лидерства
Козлов Н.И. Философские сказки
Козлов Н.И. Формула личности
Козлов Н.И. Формула успеха
Кордонский М.Б., Ланцберг В.И. Технология группы
Кривцова С.В. Учитель и проблемы дисциплины
Криксунова Инна. Госпожа Удача
Леви Владимир Львович. Искусство быть собой
Линчевский Э.Э. Психологический климат туристской группы
Литвак Михаил. Как узнать и изменить свою судьбу
Литвак Михаил. Командовать или подчиняться?
Литвак Михаил. Психологический вампиризм
Литвак Михаил. Психологическое айкидо
Любимов Александр. Двести процентов уверенности
Мамонтов Сергей. Поверь в себя. Тренинг уверенности в себе
Михайлова Екатерина. Я у себя одна, или веретено Василисы
Мотков О.И. Интегральная модель личности
Мотков О.И. Природная и гармоничная личность
Панкратов В.Н. Манипуляции в общении и их нейтрализация
Пахомов Юрий. Занимательный аутотренинг
Петров Н.Н. Аутогенная тренировка
Практическая психология. Учебник
Психогимнастика в тренинге
Рогов Евгений. Настольная книга практического психолога в образовании
Самоукина Наталья. О психологии и психологах
Сидоренко Елена. Мотивационный тренинг
Тарас Анатолий. Боевая машина
Цзен Николай, Пахомов Юрий. Психотренинг: игры и упражнения
Эльконин Даниил Борисович. Психология игры

Гуманистическая психология

Братченко Сергей. Верим ли мы в ребенка? Личностный рост с позиций гуманистической психологии
Маслоу Абрахам. Мотивация и личность
Маслоу Абрахам. Новые рубежи человеческой природы
Маслоу Абрахам. Пиковые переживания
Маслоу Абрахам. Психология Бытия.
Миф о недирективности: сеанс с Джилл
Роджерс Карл. Что значит становиться человеком
Смит Мануэль Дж. Тренинг уверенности в себе
Франкл Виктор. Логотерапия
Франкл Виктор. Психотерапия на практике
Франкл Виктор. Сказать жизни — «Да»
Фромм Эрих. Анатомия человеческой деструктивности
Фромм Эрих. Бегство от свободы
Фромм Эрих. Иметь или быть?
Фромм Эрих. Искусство любви
Фромм Эрих. Кредо
Фромм Эрих. Психоанализ и этика
Фромм Эрих. Человек для себя

Минусы

Импульсивность доводит этот тип акцентуации характера до формирования аддикций, то есть зависимости. В основном такие люди «выпадают» в алкоголизацию.

К примеру, возник конфликт, и гнев достиг крайней точки, отчего хочется как можно скорее успокоиться и прийти в себя.

Тогда появляется позыв скорее выпить чего-то крепкого, чтобы опьянеть и расслабиться. А, учитывая тот факт, что вспышки агрессии происходят довольно часто, то и к бутылке каждый раз тянется рука.

Совесть плохо развита в силу того, что чувства и импульсы берут верх. Отчего и высокий уровень преступности среди представителей этого типа характера. Они совершают легкомысленные поступки. Допустим, увидели какую-то вещь и захотели её, но если денег на приобретение нет, не раздумывая, попросту украдут.

Все вышеуказанные минуса являются следствием неумения сдерживать свои импульсы. В спокойном состоянии такие люди не совершают преступлений, не бродяжничают и вполне способны заботиться о близких.

То есть, нельзя сказать, что они жестокие и аморальные, просто не понимают, к чему могут привести некоторые действия. Поэтому искренне сожалеют о содеянных поступках, если общество их порицает и наказывает.

Ведь они совсем в такой момент не желали зла окружающим, в отличие от истинных делинквентов, лишённых в некоторых случаях сочувствия и доброты.

Основная характеристика

Возбудимый тип личности является импульсивным, не способным контролировать своё поведение и реакции.

Он принимает решения мгновенно, не пытаясь взвесить все за и против, хорошенько обдумать вероятные последствия своего выбора. То есть, он действует и живёт, опираясь лишь на инстинкты.

Учитывая импульсивность, такой человек не умеет терпеть, примиряться с чем-то, находиться в ожидании. Если что-то захотел, то желание должно быть реализовано срочным образом, несмотря на условия.

Например, среди ночи сорвётся в поисках магазина, в котором можно приобрести определённый вид мороженого.

Мышление более замедлено в отличие от остальных типов. То есть, если один человек способен быстро усваивать информацию, то этому виду придётся несколько раз разъяснить её, разложив по полочкам даже очевидные факты.

Уделяют много внимания своему внешнему виду, занимаются спортом и в основном хорошо развиты физически. Напористы, целеустремлённы, отчего практически всегда достигают своих целей, если, конечно же, случайно не совершат фатальную ошибку, пойдя на поводу желаний.

Традиционная психология: зарубеж

Андерсон Джил. Думай, пытайся, развивайся
Атватер И. Я вас слушаю
Бандура Альберт. Теория социального научения
Берковиц Леонард. Агрессия: причины, последствия и контроль
Берн Эрик. Секс в человеческой любви
Биркенбил Вера. Язык интонации, мимики, жестов
Бишоп Сью. Как делать все по-своему
Боно Эдвард. Я прав — вы заблуждаетесь
Бурбо Лиз. Ответственность, обязательство, чувство вины
Вацлавик Пол. Как стать несчастным без посторонней помощи
Витакер Карл, Вильям Бамберри. Танцы с семьей: символический подход основанный на личностном опыте
Гингер С., Гингер А. Гештальт — терапия контакта
Гирш Вильям. Гениальность и вырождение
Джус Е.А. Битая фишка, или Игра которая играет меня
Добсон Терри, Миллер Виктор. Айки-тактика в повседневной жизни
Каппони Вера, Новак Томас. Сам себе психолог
Карнеги Дейл. Как преодолеть чувство беспокойства
Кволс Кэт и Билл. Пойми себя и других
Корнелиус Хелена и Фэйр Шошана. Выиграть может каждый
Кюблер-Росс Элизабет. О смерти и умирании
Лангмейер Йозеф, Матейчек Зденек. Психическая депривация в детском возрасте
Майерс Дэвид. Социальная психология
Мольц Максвелл. Я — это Я, или Как стать Счастливым
Олпорт Гордон. Становление личности
Перлз Фредерик. Практика гештальтерапии
Перлз Фриц. Гештальт-Подход и Свидетель Терапии
Рейнхард Люк. Трансформация
Роббинс Энтони. Удача и успех — ежедневно
Роджер Джон, МакВильямс Питер. Жизнь 101
Роллс Джефф. Классические случаи в психологии
Росс Ли, Нисбетт Ричард. Человек и ситуация (уроки социальной психологии)
Сартр Жан-Поль. Очерк теории эмоций
Сатир Вирджиния. Как строить себя и свою семью
Сатир Вирджиния. Почему семейная терапия?
Сатир Вирджиния. Психотерапия семьи
Скиннер Беррес Фредерик. Оперантное поведение
Уолен Сюзан, ДиГусепп Раймонд, Уэсслер Ричард. Рационально-эмотивная психотерапия: когнитивно-бихевиоральный подход
Фишер Роджер, Юри Уилльям. Путь к согласию, или Переговоры без поражения
Фопель Клаус. Как научить детей сотрудничать?
Фрейджер Роберт, Фэйдимен Джеймс. Теории личности и личностный рост
Харрис Томас. Я — О’Кей, ты — О’Кей
Шихи Гейл. Возрастные кризисы
Шрефлер Марк. Шкала тонов
Эллис Альберт. Психотренинг по методу Альберта Эллиса
Энрайт Джон. Гештальт, ведущий к просветлению.
Эриксон Эрик. Детство и общество

Детство

Возбудимые дети часто подолгу плачут, лишая родителей терпения. Они могут часами капризничать, и как бы взрослые ни старались их утешить, успокоить или приструнить, все попытки будут терпеть неудачу.

В компании сверстников стремятся к власти, им нравится ощущать, что другие боятся и подчиняются их указаниям. Издеваются над теми, кто слабее, мучают животных и исподтишка совершают пакости.

Такой ребёнок не по-детски хмурый, его редко можно увидеть беззаботно играющим и смеющимся. Ценит и бережёт свои личные вещи настолько, что не разрешает другим даже взять их в руки, чтобы посмотреть.

Любая попытка взять без спроса игрушку или любой другой предмет будет воспринята в штыки. То есть, мгновенно вспылит и накинется на «обидчика» с руганью и кулаками, желая отстоять свою собственность.

Подростки обычно убегают из дома, отказываются ходить в школу, прогуливая уроки. Они могут взломать чью-то квартиру, избить кого-то, но наиболее часто находятся в розыске по причине того, что уехали в другой город в поисках приключений.

Достаточно просто поверить рассказу о том, как там прекрасно и возникнет непреодолимое желание увидеть всё своими глазами. А, как вы помните, за поступки свои возбудимые личности отвечать не в состоянии, как и предвосхищать события.

Поэтому дети несутся без денег автостопом в город своей мечты, совсем не понимая, к чему такое путешествие может привести.

О книге «Иметь или быть?» Эрих Фромм

Эрих Фромм — один из величайших мыслителей XX века, психоаналитик, психолог и философ, критически пересмотревший психоаналитическое учение Зигмунда Фрейда о человеке и культуре.

На протяжении всей своей жизни, Фромм исследовал вопросы духовной сферы человека и всем сердцем ратовал за возрождение гуманистического психоанализа. Подытоживая изыскания великого психоаналитика, в 1976 году увидела свет его поздняя работа «Иметь или быть».

Эта работа Эриха Фромма, посвящена вечной дилемме «бытия» и «обладания» как основных способов существования человека. Автор описывает особенности жизнедеятельности человека в новой, капиталистическо-экономической, а также техногенной системе, как медленно ведущие к закату человеческой цивилизации. Существование в такой системе, подменяет истинные желания и потребности индивида, на выгодные только системе. Что в конечном итоге ведет к адаптации человека к новой агрессивной среде существования, делая его алчным, эгоистичным и себялюбивым материалистом. Такая тенденция развития, утверждает Фромм, рано или поздно приведет к катастрофе. И единственный способ все изменить, переориентировать направленность развития личности и всего общества в гуманистическое русло.

«Иметь или быть» расскажет о двух различных способах жизни человека. Один способ – это «Иметь». Суть которого, в обладании человеком материальными вещами, а так же его стремлении занимать определенное место в жизни общества, иметь, так называемый социальный статус.

Второй способ – «Быть». Это значит жить собственной жизнью, без оглядки на общественное мнение, соблюдать все нормы и устои, но оставаться собой, оставаться свободным и не оценивать свои достижения материальными благами.

По сути, работа Эриха Фромма «Иметь или быть» — это книга о самоопределении, о том, как избавиться от одиночества, отчаянья, горечи утрат и даже от равнодушия. Автор не дает четкой инструкции, как это сделать, но его профессиональный взгляд на проблемы и их корни, сам по себе помогает многое прояснить.

Без сомнения, данная книга способна перевернуть сознание и мироощущение читателя. В современном техногенном обществе потребителей главенствует модус обладания, но без внимания остается модус — быть, который способен каждому открыть глаза и сделать его счастливым. «Иметь или быть» укажет читателю верное направление.

Обновлено: 24.11.2020

103583

Рекомендации

• Учитывая ориентацию на инстинкты и желания, следует учиться самостоятельно себя тормозить, прислушиваясь к тому, что «подсказывает» разум. Давайте себе для принятия решения больше времени, чем обычно. Помните фразу Скарлет О’Хары «Не буду думать об этом сегодня. Подумаю об этом завтра»? Так вот, возьмите её за пример и тормозите себя каждый раз, когда хотите совершить действия, не успев обдумать вероятные последствия.
• Ознакомьтесь со статьёй про то, как развить аналитический тип мышления. Это поможет вам в трудных ситуациях подключать голову, а не только чувства.
• Практикуйте медитации и дыхательные техники, которые помогают справляться со стрессом. В моменты, когда вы волнуетесь, вы сможете использовать приёмы, благодаря которым успокоение будет наступать намного быстрее, чем вы привыкли. А это убережёт вас от многих незапланированных поступков и неприятных ситуаций.

Похожие:

Школьные материалы