Диета волочковой

Какой вес у Анастасии Волочковой?

Вес Анастасии Волочковой составляет 52-55 килограмм. 55 килограмм на отдыхе, когда нет изнурительных тренировок, и 52 килограмма сухого веса в период выступлений и тренировок. Про свой вес Анастасия Волочкова говорит следующее: «Когда нужно быстро сбросить вес, использую диету, которую мне подсказала Анита Цой. Каждые 2 часа нужно съедать небольшую порцию яичного белка и грейпфрут. А вообще, никакие жертвы не страшны, когда занимаешься любимым делом».

В некоторых источниках на вопрос, какой вес у Волочковой, дают ответ — «49 килограмм», но это не соответствует действительности. Вероятнее всего, это — устаревшие данные, когда Волочкова еще была балериной Большого театра. Тогда в прессе упоминалось, что у Волочковой вес составляет 48-49 килограмм, и ее трудно удерживать партнерам по сцене.

Чайная диета Анастасии Волочковой

Иногда артистка устраивает себе разгрузочные дни, переходя в такие моменты на особую чайную диету. С утра она выпивает стакан зеленого чая с медом и лимоном, чтобы пробудить организм, после чего на протяжении всего дня ничего не ест, а пьет исключительно несладкий чай. Такая диета направлена, в первую очередь, на вывод из организма шлаков и других вредных веществ, тем самым способствуя его очищению и избавлению от лишнего веса.

Однако важно отметить, что не все диетологи считают такую диету полезной, в связи с чем не рекомендуют придерживаться ее более одного или двух дней, а при наличии напряженного графика, нагрузок или хронических заболеваний и вовсе советуют воздержаться от подобных экспериментов

Анастасия Волочкова: рост, вес и параметры фигуры ^

Анастасия Волочкова родилась 20 января 1976 года в г. Ленинграде. Свою карьеру начала в далеком 1994 году, когда она стала ведущей балериной Мариинского театра. С тех пор многое изменилось в ее жизни: она успела несколько раз выйти замуж, родить дочь Ариадну, но неизменным осталось только одно – ее фигура.

Все дело в том, что по долгу профессии ей приходится постоянно контролировать свое питание, и даже когда она набирает несколько лишних килограммов, то тут же избавляется от них при помощи диеты, основанной на принципах вегетарианства.

Параметры фигуры Анастасии Волочковой: 91-67-95 (грудь-талия-бедра)

Сейчас тема похудения Анастасии Волочковой интересна для многих телезрителей, и некоторые из них даже предполагали, что она периодически пьет специальные жиросжигающие таблетки. На самом деле всему «виной» три фактора: правильное питание, физические нагрузки и постоянная занятость, ведь помимо основной профессии балерина является еще и общественным деятелем.

С самого начала карьеры соотношение роста и веса Анастасии Волочковой остается неизменным — 171 см и 55 кг. Она слегка поправилась лишь во время беременности, но, так как ей хотелось побыстрее вернуться к работе, то сразу же после родов она села на диету, нюансы которой продумала самостоятельно.

Размеры одежды и обуви

Секреты похудения от Анастасии Волочковой

  • Еще в детстве балерина перестала есть мясо, но от рыбы не отказалась – употребляет ее только в сыром виде, как японцы;
  • Периодически у Анастасии появляются приступы голода, и с ними она справляется элементарно – просто нагружает себя работой, чтобы отвлечься;
  • Свой рацион она планирует так, чтобы в одном приеме пищи не сочетались белки и углеводы, т.к. содержащие их продукты требуют совершенно разных ресурсов организма для переваривания;
  • Анастасия не любит жесткие диеты, утверждая, что они приносят здоровью вред, и к тому же сброшенный на них вес быстро возвращается. У нее нет необходимости ограничивать себя голоданием, потому как она 3-4 раза в неделю посещает тренажерный зал и, помимо этого, занимается танцами;

Анастасия Волочкова: рост 171 см, вес 55 кг

  • В рационе знаменитость основное преимущество отдает овощам и фруктам: они содержат мало калорий, но быстро утоляют аппетит из-за присутствия в них клетчатки, которая при попадании в желудок увеличивается в размерах и полностью заполняет его, создавая чувство насыщения;
  • Помимо тренировок, уже несколько лет подряд балерина посещает русскую баню трижды в неделю, делая заходы по 15 минут 7 раз. Это способствует выводы шлаков и токсинов, накапливающихся в организме каждого человека.

Именно благодаря соблюдению таких принципов Анастасия Волочкова похудела, ведь для того, чтобы иметь стройную фигуру, мало одного желания – нужна еще и регулярная работа над собой.

А была ли пластика

Волочкову часто обвиняют в том, что она злоупотребляет пластическими операциями. Обсуждают ее слишком тонкий нос и губы, «как у Джоли».

Поклонники звезды (да и сама Волочкова) утверждают, что лицо ее осталось нетронутым, а все очевидные изменения — татуаж бровей и яркий макияж. Действительно, в молодости Анастасия выглядела более свежо и естественно, но ей от природы достались и точеный носик, и пухлые, чувственные губы, и большие глаза, поэтому вносить какие-либо изменения в свою внешность с помощью пластических хирургов являлось необязательным. Достаточно было поддерживать естественную красоту. Впрочем, вопрос об увеличении груди остается открытым. Вряд ли грудь могла вырасти на три размера, даже если сама женщина увеличилась на эти самые три размера.

Разновидности диет

У такой диеты нет жестких ограничений и в ее основе лежит отказа от высококалорийных продуктов. На завтрак и обед танцовщицы позволяют себе съедать самые калорийные блюда, поскольку в это время обмен веществ ускорен. Запрета на употребление пищи после 18:00 нет и во время позднего ужина можно пить натуральные соки, настои на основе лекарственных трав или съедать фрукты.

Существует несколько разновидностей балетных диет и к самым лучшим из них относится семидневная, диета Майи Плисецкой и танцовщиц лебединого озера.

Меню на неделю

Для того чтобы избавиться от 7-8 лишних килограмм, людям с изначально большой массой тела стоит прибегнуть к семидневной диете. Девушкам с худощавым телосложением удастся скинуть около 4 кг.

Примерное меню на неделю:

День недели Завтрак Обед Ужин
Понедельник Стакан свежевыжатого сока из томатов
  • сок, выжатый из томатов — 0,5 л;
  • хлеб ржаной — 1 кусочек
Стакан помидорного сока
Вторник Стакан нежирного молока
  • бородинский хлеб — 1 ломтик;
  • кефир — 0,5 л
Стакан молока
Среда
  • творог с добавлением ягод без сахара — 50 г;
  • бутерброд с твердым сыром — 1 ломтик
  • отварная или приготовленная на пару рыба — 150 г;
  • отварной рис — 100 г
  • капуста с морковью и перцем в тушеном виде — 100-150 г
  • салат с помидорами и огурцами — 100 г
Четверг Овсянка, сваренная на воде
  • овощи в тушеном виде — 150 г;
  • капустный салат с заправкой из лимонного сока- 100 г
  • вареная куриная грудинка — 150 г;
  • гречневая каша — 100 г
Пятница
  • нежирный ворог — 3 ст. л.;
  • ягоды — небольшая горсть
  • куриное филе или рыба на пару — 150 г;
  • салат из томатов и огурцов- 100 г
Приготовленные на пару помидоры с перцем и цукини
Суббота Овсянка, сваренная на воде с добавлением свежих ягод Овощное рагу на пару из помидоров, болгарского перца и цукини
  • паровая курица или рыба — 150 г;
  • овощной салат — 100 г
Воскресенье Творожная масса с добавлением ягод
  • паровая курятина или рыба — 150 г;
  • отварная гречка — 100 г;
  • салат из томатов и огурцов — 100 г
Паровые овощи

Главной особенностью семидневной диеты является то, что супы в рационе полностью отсутствуют, заменяют их на свежевыжатые соки и молочную продукцию.

Диета Майи Плисецкой

В основе диеты знаменитой балерины лежал полный запрет на употребление таких продуктов, как:

  • любое мясо, в том числе и куриное;
  • кисломолочная и молочная продукция;
  • хлебобулочные и кондитерские изделия;
  • яйца;
  • кофе;
  • бананы;
  • томаты;
  • шоколад.

Свой рацион балерина составляла из овощных и рыбных блюд, каш и фруктов. Поскольку такая диета является более жесткой, приемы пищи желательно разделить на 6 раз, а в рацион включить курятину.

Пример диеты Майи Плисецкой:

  • завтрак — каша (200 г);
  • обед — яблоко или груша (100 г);
  • перекус — овощ или фрукт (100 г);
  • ужин — сваренная или паровая рыба с добавлением овощей или с кашей (300 г).

Рацион танцовщиц лебединого озера

Танцовщицы этого балета садятся на менее жесткую диету с разгрузочными днями, которая помогает им привести тело в форму перед спектаклем. Примерное меню:

  • завтрак — творог с размороженными или свежими ягодами или каша на воде;
  • полдник — стакан цитрусового сока и йогурт без добавок;
  • обед — рисовая или гречневая каша, паровая рыба и салат из помидоров и огурцов;
  • перекус — постный суп с овощами без добавления соли;
  • ужин — рагу и овощной салат.

Диеты рекомендуется придерживаться семь суток, а в первые два дня сделать разгрузочными и пить только томатный сок, кефир, нежирное молоко, а есть ржаной хлеб. В оставшиеся пять суток желательно питаться по вышеописанной схеме.

Результат от изменений до и после

Стиль, выбранный балериной, сегодня очень узнаваем. Эволюция внешности вызывает как отрицательные, так и положительные отзывы.

Что касается изменений в лице, то Волочкова выглядит неестественно и слишком кукольно. С течением временем она полюбила плотные тональные основы, а также весьма сложное, неактуальное сочетание розовых перламутовых теней и такой же помады. Макияж часто делает ее на десяток лет старше и создает эффект маски. От естественности и свежести не осталось и следа.

О пластической операции на груди общественность узнала от Ксении Собчак еще в начале 2000-х, которая отрицательно прокомментировала «обновку» подруги. По ее мнению, такие изменения не пошли на пользу Волочковой. Она стала выглядеть намного хуже. Однако поклонники считают, что увеличение груди сделало Анастасию только лучше.

Споры о вероятности пластики до сих пор не утихают. С одной стороны, диетологи, врачи и фитнес-инструкторы подтверждают, что после отмены строго режима питания и тренировок у спортсменок и танцовщиц увеличивается объем бедер и бюста.

Это связано с гормональной перестройкой и слабой интенсивностью занятий, но это реально только на один размер. Но так, чтобы первый превратился в третий-четвертый, невозможно. На лицо оперативное вмешательство. По мнению известного пластического хирурга Слоссера Д. А., такие изменения можно объяснить только искусственным увеличением.

Если говорить о качестве результата, то Александра Рошаль считает, что он очень неудачный. Форма груди некрасивая, хоть и более натуральная, тем не менее она расплывается. Над Волочковой работал явно не самый лучший профессионал.

Если уж Анастасия хотела сделать грудь больше, ей следовало выбирать другие размер и форму, более соответствующие ее комплекции.

По мнению журналистов, такие изменения во внешности известной балерины вполне закономерны. В современной светской тусовке астеничные формы популярностью не пользуются. Чтобы влиться в «коллектив», ей пришлось «адаптировать» свое тело.

Хотя в свое время небольшой размер груди в балете был скорее преимуществом, так как в этой сфере существуют жесткие требования к комплекции танцоров.

После Большого

После ухода из Большого театра балерина сосредоточилась на сольной карьере. Также она снялась в сериале «Место под солнцем», где сыграла главную роль артистки балета Кати Орловой, и в фильме Анатолия Иванова «Черный принц» (играла роль Наташи Гончаровой).

На телевидении Волочкова засветилась в телепроекте «Ледниковый период». Она участвовала в нем два раза. Первый раз – в 2007-м – в паре с фигуристом Антоном Сихарулидзе, а второй – в 2009-м – в паре с Максимом Марининым.

Другой телепроект, в котором отметилась Анастасия, – это «Рождественские встречи» от Аллы Пугачевой. Специально для Волочковой композитор Игорь Николаев написал песню «Балерина».

Не обошла вниманием артистка и литературную ниву. В 33 года она выпустила автобиографию «История русской балерины»

Екатерина Шипулина

Семья Екатерины достаточно творческая, поэтому никто не удивился, когда девушка из суровой Перми решила поступать в балетную школу. Причем для обучения она выбрала одно из самых престижных учебных заведений – Московскую государственную академию хореографии

На способную девочку быстро обратили внимание, и практически сразу же после окончания школы ее без всяких вопросов зачислили в труппу Большого театра. Сегодня, когда у Екатерины позади 20 лет балетной карьеры, любящий муж, кстати, также известный пианист Денис Мацуев, и трехлетняя дочь Анна, она по-прежнему выглядит роскошно

Екатерина Шипулина не раз рассказывала, что с фигурой у нее не всегда дела обстояли хорошо. После беременности она набрала несколько килограммов. А еще один «срыв» был связан с травмой, после которой ей потребовалась серьезная операция в австрийской клинике. Не успев получить на руки выписной эпикриз, балерина устремилась в балетный класс, где принялась усердно восстанавливать прежнюю форму.

В питании Екатерина Шипулина, можно сказать, большой гурман. У нее обширный список блюд, от которых ей сложно отказаться, но которые по всем правилам правильного питания входят в список «запрещенных». К примеру, балерина без ума от калорийного узбекского плова, любит себя порадовать мороженым и шоколадом. Все потому, что она убеждена – нужно непременно слушать свое тело, и если организм хочет какой-то продукт, нужно съесть его, но немного.

У Екатерины Шипулиной есть и другие правила по питанию. Так, она убеждена, что ни в коем случае нельзя пропускать завтрак, поскольку этот прием пищи обеспечивает ее энергией, которая требуется для занятий в балетном классе. Ведь пообедать ей не всегда удается

Но вот ужин балерина никогда не пропускается, и не важно, на какое время он у нее пришелся – хоть на полночь

В любом случае, Екатерина Шипулина уверена, что, выкладываясь в балетном зале по полной, она тем самым обеспечивает самую лучшую поддержку своей фигуре. Впрочем, с ней наверняка согласятся и другие балерины.

Анастасия Волочкова последние новости

Можно сказать, что на сегодняшний день Анастасия Волочкова вошла в тот возраст, который для балерины считается уже весьма преклонным. Но женщина все еще сражается за свою известность. Видимо, поэтому особую популярность заимел поисковой запрос «Анастасия Волочкова последние новости», где рассказывается обо всем, что «вытворяет» балерина в последнее время

Она постоянно делает хоть что-нибудь для того, чтоб вызвать у публики эмоции – неважно какие. Поэтому, вероятно, она и делает эти откровенные снимки. Как совсем недавно в банном комплексе, где балерина стояла в бане совершенно голая, выставив напоказ свои стройные ноги, а все остальное благоразумно прикрыв банным веником

Как совсем недавно в банном комплексе, где балерина стояла в бане совершенно голая, выставив напоказ свои стройные ноги, а все остальное благоразумно прикрыв банным веником.

Обнаженная Анастасия Волочкова – это факт, который просто не может остаться проигнорированным. Большинство людей с ехидцей подмечают, что у этой артистки попросту нет больше прочих вариантов как вызвать у публики хоть какой-то интерес. Хотя еще, разве что, поперечный шпагат

Анастасия прекрасно знает, как важны в шоу-бизнесе рейтинги, и как важно уметь привлекать к себе посторонние взгляды

Почему Анастасия Волочкова решила похудеть?

В одном из недавних выпусков передачи «Пусть говорят», который был посвящен борьбе с лишним весом, приняла участие и героиня нашего сегодняшнего обзора Анастасия Волочкова. Едва она появилась студии, как зрители и ведущий буквально засыпали ее комплиментами. И это неудивительно, ведь известная балерина не только заметно похудела, но и помолодела.

Сама Настя не скрывает, что такое преображение — результат огромного труда. Ведь она занята на подготовках собственного нового шоу по 8 часов в день, и порой в этой суматохе просто забывает поесть. «Много работы и не жрать», — именно так охарактеризовала артистка свои сегодняшние отношения с едой.

Также огромным стимулом к преображению для 43-летней балерины стало то, что она влюбилась. Ведь ни для кого не секрет, что в начале 2019 года в ее судьбе появился таинственный избранник, с которым, по словам Насти, она очень счастлива.

Новый мужчина играет в жизни Волочковой огромную роль. Не проходит и дня, чтобы она не упомянула о нем в своем личном микроблоге. Да и самые преданные поклонники Анастасии верят, что их любимице действительно хорошо в этих отношениях, и именно ради своего возлюбленного она и решилась на кардинальное преображение. Косвенно подтвердила эти догадки и Настя, заявив, что любовь творит чудеса, и дает большой стимул двигаться вперед несмотря ни на что.

Обращаясь ко всем тем, кто следить за ее похудением, Волочкова ни раз подчеркивала, что начать работу над собой никогда не поздно, и главное в этом деле не сидеть на месте. А основные помощники здесь, безусловно, любовь и уважение, и в первую очередь к себе и своему телу.

О любимых блюдах и гастрономических послаблениях

Конечно, с годами мое питание меняется. Одно время я ела много орехов и сухофруктов, а сейчас не употребляю их совсем. Видимо, уже давно ими «наелась». Но вот модные веяния на мои гастрономические предпочтения не влияют. Хотя есть один коктейль, который я обожаю и который можно есть сколько угодно и никогда не поправиться. Готовит его мой муж. Это творог, молоко и фрукты (мне особенно нравятся бананы и киви).

Вообще любимые блюда — это те, которые дают силы и в то же время легкость. Пожалуй, больше всего я люблю курицу и мамины тушеные овощи. Это идеальная еда для меня.

Конечно, я люблю сладкое. Иногда ем желатиновые конфеты, они вкусные и, считается, что полезные для суставов. Одно из моих любимых летних удовольствий — пройтись по парку, подышать свежим воздухом и съесть вкусное мороженое. Что касается свадеб и прочих пышных застолий: такие события происходят крайне редко, поэтому я даже особо не задумываюсь над пищевым поведением в таких ситуациях. В любом случае просто стараюсь никогда не переедать. А если нужно скинуть лишнее, то работаю в зале подольше и усерднее. Этого достаточно, чтобы вернуться в форму.

Секреты диеты от известнейшей балерины Анастасии Волочковой

Яркая эпатажная танцовщица Анастасия Волочкова всегда в центре внимания. У неё море поклонников в реалиях и в Интернет-пространстве. Фигура звёздной дивы безупречна, а диета Волочковой считается одной из самых эффективных авторских программ похудения.

Посты балерины в Инстаграм, часто иллюстрированные нескромными снимками, провоцируют порой осуждение. Но даже хэйтеры Анастасии признают — ей есть чем похвастать, обладая ростом 171 см при весе 50 кг! О том, как королеве мира celebrity удается держать себя в отличной форме, какие виды диет по душе привередливой звезде и чем руководствуется Анастасия в ежедневном питании пойдёт далее речь.

Бывший муж Анастасии Волочковой Игорь Вдовин

Бывший муж Анастасии Волочковой – Игорь Вдовин – это единственный мужчина, за которого известная балерина согласилась выйти замуж. Впрочем, тут можно еще поспорить. Напомним, что Волочкова принимала участие в популярной передаче «Давай поженимся». И там женщина поделилась такой интересной информацией, которая повергла в шок поклонников. Будто они с Вдовиным не расписывались официально, а красивая свадьба была просто фикцией для обоюдного поднятия рейтинга. Может, и тут танцовщица слукавила. Но сейчас есть данные, что балерина живет вместе совсем другим мужчиной, кажется, даже не славянской национальности.

Анастасия Волочкова после пластики

До пластики у Анастасии были выражены брыли и малярные мешки – жировые образования в области скул, которые затем ушли. Это говорит о том, что она делала подтяжку овала лица или только скуловой части. Это могла быть расширенная блефаропластика, в ходе которой удаляют лишнюю жировую клетчатку из скуловой зоны и делают подтяжку, либо лифтинг – подтяжка за счет собственного жира, которая делает лицо более четким и подтянутым.

Видно, что у нее поднялись брови и взгляд стал более открытым – это также говорит о ботоксе. Без него такого омоложения быть не может.

Брови поднялись, взгляд стал открытым

Из-за деформационного типа старения у Анастасии очень рано появились морщины на шее – так называемые «кольца Венеры». С возрастом складки на шее стали еще более выраженными и глубокими. Разгладить кожу можно только с помощью пластики, поскольку аппаратные методики (плазмотерапия, биоревитализация) при такой глубине морщин малоэффективны. Вероятно, что Волочкова делает контурную пластику шеи – заполнение морщин филлерами на основе гиалуроновой кислоты. Видно, что у нее увеличились и губы – это также подтверждает предположение о филлерах.

Увеличенные губы и ботокс во лбу

Единственная пластическая операция, которую не скрывает звезда, – это маммопластика. Она заметно увеличила объем декольте после завершения карьеры.

Анастасия Волочкова выглядит прекрасно для своего возраста, поддерживает и лицо, и тело в хорошем состоянии. Эксперты уверены, что это результат регулярных аппаратно-инъекционных процедур. Других вмешательств, помимо лифтинга, блефаропластики, коррекции зоны декольте, судя по всему, не было.

Радикальная диета Волочковой

Радикальная диета Волочковой

Крутой нрав и железная воля — главные черты Анастасии, помогающие достигать ей высот в любом начинании. Особенно в 2014 году, в момент, когда звезде стало понятно, что проблема лишнего веса для неё актуальна, а большинство вещей её шикарного гардероба скоро заменят наряды на пару размеров больше. Такие перспективы признанную эталонную красавицу не устраивали, и Анастасия принялась изучать тенденции диетологии.

Выбор Волочковой пал на огуречную программу снижения веса. Очевидно не зря, ведь за 2 недели ей удалось сбросить 7 кило. Продемонстрировав фанатской аудитории свои «фигурные» достижения свежими снимками, Анастасия собрала тысячи комплиментов. В благодарность звезда поделилась секретом: последние 14 дней её рацион составляли преимущественно огурцы без соли. С тех пор балерина трепетно следит за весом и сохраняет свои золотые пропорции. Она даже разработала личный ежедневный рацион, который можно смело использовать как самодостаточную диету, о которой рассказано ниже.

Авторское меню для закрепления результата

Диета Анастасии Волочковой – это итог многолетнего опыта балерины по проблеме снижения веса и контроля над ним. Разработка этой программы началась с составления меню для каждого дня

Анастасии было важно, чтобы организм получал необходимые полезные вещества, а рацион включал любимые блюда. Первоначальная цель заключалась в сохранении результатов огуречной диеты, но со временем эта схема питания вошла в образ жизни на постоянной основе

  1. Утро: первый утренний приём пищи балерины включает чашку кофе с долькой лимона либо зелёный чай. Иногда звезда выпивает простую воду в тёплом виде. Второй приём – апельсин или 2 мандарина. Если с утра состоялась тренировка, то к цитрусу Анастасия добавляет пару кусочков твёрдого сыра.
  2. День: обеденная диетическая трапеза Волочковой состоит нарезанных овощей с лимонно-оливковой заправкой и порции сашими. Альтернатива японскому блюду – паровая рыбка на «зелёной подушке» из отварного шпината.
  3. Промежуточные перекусы Настя решает посредством потребления орехов, шпината, нежирных йогуртов без Е-добавок. Любит также салат из отварной свёклы с оливковым масло, но ест его строго между завтраком и обедом.
  4. Вечер: ужин Волочковой – 2 отварных куриных яйца или их эквивалент перепелиных (4-5 штук).

Разгрузочный день на чае

Кроме авторского рациона есть в арсенале звезды и диета-«выручалочка». Это блиц-программа похудения с разгрузочным эффектом. Анастасия прибегает к ней в крайних случаях, а также с профилактической целью. Это однодневная экспресс-диета на чае.

В выбранный день с утра Волочкова принимает чашку свежезаваренного зелёного чая с добавлением мёда и лимона. Затем, при дальнейших посылах голода, пьёт несладкий чай. И так до вечера: только жидкость и никакой твёрдой пищи! Это день очищения организма балерины от шлаков и остальных вредных скоплений, которые существенно и положительно влияют на снижение веса.

Другие способы поддержки веса

Хорошим подспорьем к любой программе коррекции веса Волочкова считает русскую баню. Это неотъемлемый ритуал жизни балерины, залог её красоты и здоровья. По убеждению Анастасии, без бани процессы вывода токсинов и избавления от подкожных жировых слоёв были бы длительнее и сложнее.

голоса

Рейтинг статьи

Личная жизнь Анастасии Волочковой

4. Месть любимого

В 2000 девушка закрутила роман с Сулейманом Керимовым. Отношения продолжались до 2003. Причины разрыва звезда назвала недовольство родственников со стороны Сулеймана. После у балерины и начались серьезные проблемы в Большом театре, что Анастасия расценила как месть со стороны оставленного ею мужчины.

5. Замужество

В 2007 девушка вышла замуж за Игоря Вдовина. Событие стало одним из самых ярких светских мероприятий, но спустя год супруги расстались. Причиной разрыва Анастасия назвала увлечение мужа йогой и отказ от христианской религии.

6. Из балета в политику

В 2009 известная балерина изъявила желание занять пост мэра города Сочи. Звезда призналась в интервью, что ради кресла мэра она готова отказаться от ряда собственных проектов и сменить место жительства. Победить на выборах ей не удалось.

7. Эротическая фотосессия

Грандиозный скандал разразился после того, как звезда опубликовала в 2011 свою провокационную фотосессию, сделанную на Мальдивах. Балерина сделала несколько довольно откровенных фотографий, что вызвало бурную реакцию общественности. Однако после этого Анастасию чаще стали приглашать на ток-шоу. Такой поступок помог существенно повысить популярность Волочковой.

8. Телефонный розыгрыш

В 2012 звезда заявила, что ей поступают звонки от мужчины, представляющегося Алексеем Навальным. Последний требовал от нее извинений . После женщина заявила, что ей звонила Ксения, будучи в нетрезвом состоянии и призналась, что звонки от Навального – это розыгрыш, который она устроила для Волочковой. После недолгих разбирательств стало ясно, что в этот момент Ксения Собчак находилась на мероприятии и не могла совершить звонок. Так в очередной раз Анастасия стала жертвой телефонных пранкеров.

9. Скандал с Вдовиным

Известно, что бывший супруг должен Волочковой крупную сумму денег. Информацию об этом женщина лично размещала на своей официальной странице в социальной сети, где обвиняла бывшего мужа в недостойном поведении, а также публично просила вернуть долги.

10. Наводнение

В 2013 звезда гастролировала по России и побывала в Амурской области, где на тот момент произошло крупное наводнение. Балерина фотографировалась на фоне затопленных домой и выкладывала полученные снимки на странице в социальной сети. Поклонники обвинили ее в том, что балерина пытается заниматься личным пиаром, пользуясь случаем и наживаясь на трагедии простых людей.

Волочкова объяснила свой поступок тем, что таким образом она пыталась привлечь большее внимание к сложившейся ситуации, так как полностью оценить масштабы разрушений, исходя из того, что показано по телевизору, не удастся. 11. Скандал с персоналом

Скандал с персоналом

11. Скандал с персоналом

В 2021 звезда заявила, что ее личный водитель украл у нее 3 млн долларов, получив доступ к банковским счетам. После она опубликовала информацию о том, что домработница балерины, жившая и работавшая у нее в течение 10 лет, регулярно воровала вещи и продукты из дома Волочковой.

Записи с видеокамер показали, что женщина действительно ежедневно вывозила огромное количество вещей из дома артистки и сгружала их в свою машину.

Анастасия Волочкова на сегодня одна из самых популярных фигур среди звезд российского шоу-бизнеса

Постоянное пристальное внимание со стороны прессы, неусыпная бдительность папарацци, публика, жадно ловящая все, вплоть до мельчайших подробностей из жизни звезды, – это свидетельствует как в пользу сногсшибательного успеха, так и грамотного черного пиара

Личная жизнь

Кроме изменений во внешности и эпатажных нарядов, общественность бурно обсуждает личную жизнь балерины. Ей приписывают романы с самыми влиятельными и богатыми мужчинами. Однако точно ответить, что из этих слухов является правдой, довольно трудно.

Считается, что балерина встречалась с солистом Мариинского театра Николаем Зубовским, главным балетмейстером Мариинки Олегом Виноградовым, миллиардерами и олигархами Энтони Керманом, Вячеславом Лейбманом, Михайло Живило, Сергеем Полонским, Сулейманом Керимовым, Анзори Аксентьевым. Возможно, именно такую популярность звезда приобрела благодаря своей новой внешности.

Одно известно точно: в 2005 году Волочкова вышла замуж за миллионера Игоря Вдовина, родив в браке дочь Ариадну. Однако долгой и счастливой супружеской жизни не получилось, и пара развелась, сохранив хорошие дружеские отношения.

Рекомендуем прочитать о пластике Алены Водонаевой. Вы узнаете о жизни Алены до пластики и о результатах после работы хирургов на лице и груди.

А здесь подробнее о пластике Юлии Волковой.

Анастасия Волочкова является красивой женщиной. Однако чрезмерная тяга к гипертрофированной женственности и украшательству самой себя играют с ней часто злую шутку. Тем не менее количество поклонников не уменьшается.

Особенности питания Анастасии Волочковой

Многих желающих похудеть интересует секреты питания балерины. Какой диете обязана она своей изумительной формой? Анастасия Волочкова питание свое не делает тайной и не скрывает секреты поддержания своей идеальной фигуры.

Каждое утро Анастасии начинается с чашки чая с добавлением лимона или со стакана воды с медом. Мясо и сахар полностью исключены балериной из рациона питания. Днем Волочкова позволяет себе съесть апельсин или мандарин. После завершения репетиции она может поесть фруктов или сыр с плесенью. Меню Волочковой включает в себя и сырую рыбу. Из рыбных блюд Анастасия предпочитает «сашими» — блюдо из рыбы и морских водорослей. Среди прочих продуктов из рациона Волочковой можно выделить мороженое, йогурт, орехи и щербет.

Одним из любимых блюд Волочковой является свекла с оливковым маслом. Может показаться, что Анастасия чрезмерно строго ограничивает себя в еде. Но рацион питания балерины не всегда остается неизменным. Иногда она позволяет себе съесть небольшой кусочек обожаемого ею белого хлеба. Но главным принципом диеты Анастасии Волочковой является раздельное питание и отдельное потребление белков и углеводов. Такой способ питания позволяет получить все необходимые для организма вещества и при этом не затрудняется процесс пищеварения.

Диетическое питание Волочковой не единственное средство похудения. Обязательным дополнением диеты является посещение бани и тренажерного зала. Но, по мнению балерины, любой режим питания не должен становиться неприятной обязанностью. Только принятие диеты как стиля жизни позволит человеку оставаться не только стройным, но и счастливым. Соблюдение диеты за месяц Волочковой считается вполне достаточным сроком для выработки привычки питаться правильно. Несмотря на диету, Волочкова не ограничивает себя в выборе продуктов питания, главным она считает количество пищи. Иногда она может побаловать себя шоколадом или другими вредными продуктами, а лишние калории теряются при физических тренировках.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Днквитта
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: